КАК правильно тренироваться на ПКТ? | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

КАК правильно тренироваться на ПКТ?

Тема в разделе "Тренинг", создана пользователем Serg3232, 15 июн 2017.



Страница 3 из 4
    1. iCool
      Онлайн

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,289
      Оценки:
      +27,792 / 229
      Сук пздц ты гений. Теперь я знаю как быть.
       
      iCool, 16 июн 2017
      #41
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    2. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      короче делаю мост и еще годик на фарше)))))) и в рот оно ебиби
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #42
      • Нравится! Нравится! x 4
    3. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,863
      Оценки:
      +66,266 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Дай обниму!
       
      абсолютли, 16 июн 2017
      #43
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Нравится! Нравится! x 2
    4. Evil

      Evil mr.Champion

      Сообщения:
      8,422
      Оценки:
      +25,230 / 248
      Дополнительно::
      Консультант
      Обращайся. У меня еще пару методик есть, как раз для физиков
      Организм с анализами ток мониторь, а то может там организму уже ебиби
       
      Evil, 16 июн 2017
      #44
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. Fcknawsm

      Fcknawsm Временно забанненый Public Enemies

      Сообщения:
      8,319
      Оценки:
      +11,951 / 154
      и сало топи
       
      Fcknawsm, 16 июн 2017
      #45
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    6. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      ща талию померяю и скажу в см ато проценты на вскидку сказал
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #46
    7. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      кароче 90 см)))))))))))))))))))))))))))))
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #47
    8. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      Человеки идея такая!!!!)))))) курс на массу мост 4-5 недель курс сало поджигаю опять мост и курс на массу и по новой? есть смысл? что скажите?(Давайте Б*я обосрите)))))))):)
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #48
    9. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,863
      Оценки:
      +66,266 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      может сначала жир сгоним. потом массонабор )
       
      абсолютли, 16 июн 2017
      #49
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    10. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Че вы все жир выгоняете?!! Отовсюду его гонят, никто не любит его.. Бессердечные вы! :)
       
      Питон, 16 июн 2017
      #50
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Смешно! Смешно! x 2
    11. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      если сгоню жирок то на массе скорее всего опять поднаберу)))))))))))))))) или как быть
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #51
    12. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,863
      Оценки:
      +66,266 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      не наберешь, если будет диета. сначала сгони лишнее и набирай потом.
       
      абсолютли, 16 июн 2017
      #52
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    13. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      хорошо уговорили))))))
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #53
    14. Serg3232
      Онлайн

      Serg3232 Стакановая тяга Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      8,586
      Оценки:
      +23,286 / 115
      так плат такой сгоняю сало до 10-12% так? и набираем массу с контролем питания чтобы не заплывать салом так?
       
      Serg3232, 16 июн 2017
      #54
    15. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,863
      Оценки:
      +66,266 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      так, обратись к нему - moff - человек в теме.
       
      абсолютли, 16 июн 2017
      #55
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    16. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Ты как качаться стал, добрый стал.
       
      Slan, 16 июн 2017
      #56
      • Нравится! Нравится! x 1
    17. moff
      Онлайн

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,888
      Оценки:
      +24,613 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Да всегда я добрый)))
       
      moff, 16 июн 2017
      #57
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    18. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Ну не факт
       
      Angry_jew, 16 июн 2017
      #58
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Slan, 16 июн 2017
      #59
      • Смешно! Смешно! x 2
    20. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Парни, хочу болд коту всадить, остался чутка, болд же для животных) как и трен. Кот кострат. Болд остался старый, ща другой начну исп. А че? Поприиколу, котяра будет)) ск ставить?) может блог завести коту? :crazy:
       
      Slan, 16 июн 2017
      #60
Страница 3 из 4