Конкурс - !!!ЗАРУБА!!! Жирные против эстетики|TSpecPS !!!ЗАРУБА!!! | Страница 3 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс !!!ЗАРУБА!!! Жирные против эстетики|TSpecPS !!!ЗАРУБА!!!

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем moff, 19 июл 2017.



Страница 3 из 10
    1. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Ну что, участники определены!
      Мы начинаем нашу офуенную зарубу!!!

      И так, что необходимо сделать в первую очередь?
      Выложить свои фото сюда. Вид спереди, вид сбоку, вид сзади - все в расслабленном состоянии!
      По желанию можно и повыделываться - добавить пару фоточек в эпичных позах)))

      Погнали! Веселье, треш и угар начинаются!!!


      Убедительная просьба - не флудить, здесь только отчеты пацанов и все.
      Обсуждаем все интересующие вопросы здесь - Движуха! - ОБСУЖДЕНИЕ - Жирные против эстетики|TSpecPS      ​
       
      moff, 19 июл 2017
      #1
      • Нравится! Нравится! x 7
      • Смешно! Смешно! x 1
    2. zews1313

      zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      42,347
      Оценки:
      +92,207 / 324
      Что в компоте?
       
      zews1313, 21 июл 2017
      #41
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Тест ц, трен Е, болд.:grr::trollface:
       
      Slan, 21 июл 2017
      #42
      • Нравится! Нравится! x 3
    4. zews1313

      zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      42,347
      Оценки:
      +92,207 / 324
      Нормалек. А дозировки какие?
       
      zews1313, 21 июл 2017
      #43
    5. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Ох, вот жеж все надо знать а:Acute:
      Тест ц 300 с сегодняшнего дня, а так 200 было. Болд 900,трен 200(тритрен фк)
       
      Slan, 21 июл 2017
      #44
      • Нравится! Нравится! x 2
    6. zews1313

      zews1313 mr.Champion Тестер нашей площадки South park clan

      Сообщения:
      42,347
      Оценки:
      +92,207 / 324
      Конечно, надо все знать о твоей с ребятами баталией. Я же за вашей зарубой слежу, хочется же потом сравнить.
       
      zews1313, 21 июл 2017
      #45
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    7. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Не претендую на спеца, сам жирный и страшный. Но, на мой взгляд набор упражнений норм, но странная последовательность упражнений, слишком объёмный тренинг-что хуево. Как тут расти то??
       
      Angry_jew, 21 июл 2017
      #46
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    8. St07

      St07 mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      7,299
      Оценки:
      +11,745 / 116
      St07, 21 июл 2017
      #47
    9. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      У него и так тут базы хватает. Слишком много всего. Я уже устал смотреть на третьем упражнении на заднюю дельту. Дельты работают на спине, на жиме. Я бы объёмность снизил, тем более насухую. Но каждому свое
       
      Angry_jew, 21 июл 2017
      #48
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    10. gone
      Скрытый

      gone Гость

      Оценки:
      +0 / 0
      Где база то ? На заднюю дельту одно упражнение всего, а нет три сча досмотрел
       
      gone, 21 июл 2017
      #49
    11. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А протяжка это что?? Жимы были в тренажёре также. Тяга на заднюю дельту такая же база
       
      Angry_jew, 21 июл 2017
      #50
    12. gone
      Скрытый

      gone Гость

      Оценки:
      +0 / 0
      Я выше писал что уже считаю странным
       
      gone, 21 июл 2017
      #51
    13. Stark.K

      Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

      Сообщения:
      13,327
      Оценки:
      +17,557 / 135
      С передней частью ещё не определились ,поэтому не законченный вариант , но пока как то так
      !!!ЗАРУБА!!! Жирные против эстетики|TSpecPS !!!ЗАРУБА!!! - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Stark.K, 21 июл 2017
      #52
      • Нравится! Нравится! x 14
    14. Slan

      Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      10,620
      Оценки:
      +18,678 / 338
      Не знаю, мне норм)
       
      Slan, 21 июл 2017
      #53
    15. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Поровнее одень, а то как будто футболка сшита криво. И надпись чуть крупнее и ОГОНЬ будет!
       
      Питон, 21 июл 2017
      #54
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
    16. Stark.K

      Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

      Сообщения:
      13,327
      Оценки:
      +17,557 / 135
      Футболка просто 4 XL , поэтому не ровно сидит , ни кто не поправил засранцы
       
      Stark.K, 21 июл 2017
      #55
      • Нравится! Нравится! x 1
    17. St07

      St07 mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      7,299
      Оценки:
      +11,745 / 116
      тату делай лучше :)
       
      St07, 21 июл 2017
      #56
      • Смешно! Смешно! x 2
    18. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Просто ты потный был капец вот и оделось криво
       
      Mr.Rikoshet, 21 июл 2017
      #57
      • Смешно! Смешно! x 3
    19. Робыч

      Робыч Без права на оправдание

      Сообщения:
      3,196
      Оценки:
      +4,262 / 230
      обычно на футболке делают принт..вышивка в основном идет на костюмах бейсболках и плотных тканях
       
      Робыч, 21 июл 2017
      #58
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    20. Робыч

      Робыч Без права на оправдание

      Сообщения:
      3,196
      Оценки:
      +4,262 / 230
      ...
       

      Вложения:

      Робыч, 21 июл 2017
      #59
    21. Stark.K

      Stark.K mr.Champion Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

      Сообщения:
      13,327
      Оценки:
      +17,557 / 135
      Ну так вышивка дольше держится чем принт
       
      Stark.K, 21 июл 2017
      #60
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
Страница 3 из 10