Блог Мирный воин. Подготовка к соревнованию по бодибилдингу федерация "UBPF"

этот вариант всегда в запасе остается, если не получиться найти))))

 

сразу извиняюсь за качество фото , но я не проф фотограф и студии нет в дальнейшем фото будут лучше, я обещаю и в нормальном позировании, а не отдельные части , чтобы общая картина была видна

 

первая фотка, прям секси
подал идею, как мне свои телеса фоткать

 

непорочная нежность DD

 

о

она была именно для тебя сделана, я рад, что ты обратила на нее внимание а то еще говорят, что жопы нет, я устрою тут секс ахахах

 

как мило
биц бедра хороший))))

 

спасибо! буквально 1.5 месяца всего его усиленно качаю и прогресс не заставил себя ждать, оказывается если мышцы качать, то они растут

 

недавно так с плечами было)))
подросли чутка)) кости не торчат уже)
но теперь то главное, чтобы силовые выросли

 

хреновый у тебя взгляд на жизнь имхо

 

а мне дельты больше всего интенсивностью тренить нравится, дроп сеты особенно и растут они лучше от 12 до 20 повторов(на себе заметил), всегда болели дельты и дискомфорт в них был, даже при жимах на грудь, начал делать жим за голову в смитте и не знаю как и почему, но боль прошла, а говорят самое травмоопасное, но оно меня исцелило))

 

почему?)))

 

а ты в трусах щеголяешь что ли? )

 

Сможешь мужа кормить?

 

Полтора месяца назад ты рассказывала истории как ты будешь выходить из операционной, спасая жизни. А теперь посижу на шее у папы и у мужа. Ты зачем мужу такая??

 

чтобы жать штангу

 

Его или свою??

 

в зале свою, в ложе его

 

А мне оно нахуя?

 

как говорится, дают-бери

 

Теперь разобрались