Жиросжигатели

Жиросжигатели – отдельный вид спортивного питания, используемого с целью редукции объема жировых отложений. Такие вещества позволяют уменьшить общую массу и улучшить концентрацию на упражнениях, делают легче тренировочный процесс, а также способствуют формированию рельефных мышц.



Направления действия: снижают аппетит, улучшают обмен веществ, выводят скопление жидкости, замедляют усваивание углеводов и жиров, находящихся в пищеварительном тракте. Благодаря использованию жиросжигателей существенно ускоряется расщепление жира. Он превращается в дополнительную энергию, расход которой становится интенсивнее. Динамика обмена веществ повышается на 10 и более процентов.

Жиросжигатели разработаны для тех, кто занимается спортом и намерен вывести лишний жир из организма. Жиросжигатели реализуют свои свойства в ходе тренировок, при этом обязательно должна соблюдаться диета. Если употребление жиросжигающих препаратов не подкрепляется соответствующим питанием и правильными нагрузками на тренировках, эффекта практически не будет. Людям, которые мало двигаются и не соблюдают необходимый режим питания, не смогут достичь желаемого результата.

Сегодня продавцы спортивного питания обладают достаточным ассортиментом жиросжигающей продукции, отличающейся между собой составом и направленностью действия. Необходимо взвешенно и обдумано выбирать жиросжигатели, поскольку организм каждого человека особенный. Одни препараты могут подойти, другие давать слабый эффект, а третьи вовсе нанести вред.

Обычно жиросжигатели состоят из таких ингредиентов:

· Гуарана
· Синефрин
· Допамин
· Нарингин
· Кофеин
· Экстракт зеленого чая
· L-карнитин
· Омега-3 жирные кислоты
· Метилгексанамин (ДМАА)
· Тирамин


Практически все из перечисленных ингредиентов натурального происхождения. Они могут применяться спортсменами, выступающими на соревнованиях.

Виды жиросжигающих препаратов

Указанный ниже список содержит основные разновидности жиросжигателей. Еще в нем указаны иные добавки, снижающие веса и улучающие рельеф мышц:

· Липотропики – положительно влияют на скорость обменных процессов, связанных с расщеплением жиров (в 90% случаев неэффективны).
· Подавители аппетита – данная категория жиросжигателей обычно представлена термогениками, однако возможны и селективные блокаторы.
· Термогеники – вызывают рост активности человека, его энергозатрат, способствуют подавлению аппетита.
· Блокаторы кортизола – снижают катаболический гормон, от которого разрушаются мышцы.
· Блокаторы жиров – уменьшают объем усваиваемых жиров.
· Блокаторы углеводов – снижают количество усваиваемых углеводов.
· Стимуляторы щитовидной железы (демонстрируют очень слабый эффект).
· Диуретики – при их употреблении объем жира не изменяется, однако вес уменьшается благодаря отводу жидкости.
· Омега-3 жирные кислоты и CLA.
· Фармакологические препараты для похудения.

Упомянутые добавки сильно отличаются по правилам приема, набору побочных действий и основным свойствам. Большинство из них нельзя считать полезными, однако некоторые способствуют укреплению здоровья и приводят к увеличению общей продолжительности жизни. Детально изучите особенности каждого препарата и остановите свой выбор на оптимальном варианте.



Сочетание сжигателей жира

Повышение эффекта реализуется благодаря комбинированию препаратов. Описанный далее вариант сочетания признан эффективным и самым безопасным:

Термодженики + Блокаторы углеводов + Блокаторы жиров + Стимуляторы щитовидной железы + Блокаторы кортизола + L-карнитин

При первом ознакомлении может сложиться мнение, что данная комбинация может навредить, однако после детального изучения тонкостей их взаимодействия становится понятно, что такое сочетание достаточно безопасное и позволяет добиться нужного результата. Прием описанной комбинации требует до 3-х добавок, соединяющих определенные виды жиросжигающих препаратов. В следующем комплексе собраны добавки, содержащие упомянутый перечень:

· Thermofuse
· L-карнитин
· Cheaters Relief.

Также рекомендуем рассмотреть еще один безопасный комплекс с высокой эффективностью:

· Cheaters Relief
· L-карнитин
· Animal Cuts.

Безопасное использование

Основу термоджеников сегодня составляют диуретики, активаторы щитовидной железы, общие стимуляторы, иные вспомогательные компоненты, поскольку они легко совмещаются и проявляют синергическое действие. Применение термодженика в комбинации с L-карнитином повышает безопасность первого. Это вызвано тем, что при использовании карнитина сердце и сосудистая система начинают лучше выдерживать перегрузки, а катаболизм мышц снижается. Такую комбинацию можно свободно дополнить блокаторами жиров и углеводов. Взаимодействие с иными препаратами не происходит, т.к. им не характерно усваивание.

Аналогичные защитные характеристики проявляют Омега-3 кислоты. Получаемые результаты от их приема существенно повышаются при соединении с карнитином, различными термогенериками и любыми блокаторами. Метаболизм и фармокодинамика жиросжигателей не зависят от блокаторов кортизола. Они способны взаимодействовать лишь с самим кортизолом, поэтому часто используются в различных комплексах.

Итоги: почти все жиросжигатели совместимы, поскольку им характерна различная направленность действия. Это позволяет добиться максимальной эффективности, уменьшить вероятность появления побочных эффектов и защититься от нежелательного разрушения мышечной ткани.

Предупреждение: запрещено совмещать жиросжигающие препараты одного вида. Такими действиями можно нанести вред здоровью и не достичь желаемого результата. Комбинации лучше всего согласовать с грамотным специалистом.



Дополнительное спортивное питание

Строгая диета – обязательное условие циклов, разработанных для построения рельефа и уменьшения веса. По этой причине организм недополучает важный набор полезных веществ, что может привести к резкому снижению мышечной массы, ухудшению состояния кожи, а иногда даже к появлению заболеваний. Всех этих негативных последствий не будет при осознанном поиске спортивного питания.

Известно, что голод заставляет организм разрушать строение мышц с целью получения нужного объема аминокислоты. Так не должно происходить, поэтому следует обязательно подпитывать организм дополнительными аминокислотами. Для этого используются специальные аминокислотные комплексы, ВСАА или протеины. Лучшее решение – медленные протеины. Их всасывание происходит постепенными темпами, от их приема не возникает инсулиновый пик, поэтому процессу сжигания жира они не помешают. Будет предотвращен катаболизм и обеспечено достаточное питание мышц. Для существенного снижения калорийности вашего рациона следует остановиться на специальных комплексах с аминокислотами или ВСАА, которые являются низкокалорийными и отлично замедляют катаболические реакции. Эффективность жиросжигателей от их приема не нарушается, как и само похудение.

При жесткой диете организм недополучается также важные микроэлементы. Поэтому требуется принимать витаминно-минеральные препараты. Если этого не делать, возможен гиповитаминоз, снижается эластичность кожи, нарушается метаболизм и возникают различные болезни. Витамины участвуют в процессе разрушения жира, что приведет снижению эффективности тренинга при их дефиците.

Для увеличения венозной архитектуры и рельефности мышц рекомендуется использовать добавки, имеющие в составе аргинин. Таковым является прекурсор NO, улучшающий питание мышечной ткани и усиливающий пампинг. Также разрешается применять препараты, содержащие креатин. Данный компонент способствует увеличению силы и повышает интенсивность тренировок, что приводит к ускорению процесса сжигания жира.

 

ебать-колотить что это за вещества?

 

Это грузинская версия

 

А вот тут Гугл мастер поподробнее расскажи, что ты накопипастил

 

Приветствую! Подскажите кто нибудь пожалуйста, как гасить побочные эффект от ЖЖ Т5 (кофеин, аспирин, <запрещенный к употреблению препарат>)? Много энергии, небольшой тремор и прилив крови в голову не очень приятные ощущения.

 

Дозировку уменьшай