Важно! Жирные против Эстетов|V2... Обсуждение! Стеб! Шутки за 50

Как раз прочитал..именно поэтому и пища для размышления, что все взаимосвязано

 

В телеге покажи тогда что ль

 

Я как бы не на что не намекаю... Но у меня действительно "убрать жир" - и есть цель. Но так же дополнительно хочу выглядеть нормально. Сохранить то, что набирал ранее.
Научиться правильно тренироваться, строить режим, питание и т.д.
Собственно желание и порождает цель.
Что даст заруба? Лично мне станет банально легче ходить (шутка)
все таки достигать свои цели это просто приятно. Там же в первом посте написано, что даст эта заруба.

P.s. Речь не о соревновательной сушке, (естественно куда нам) пока что

 

Цель: научиться правильно подбирать препараты для набора либо же сушки/уплотнения исходя антропологических данных атлета, его опыта и формы.
А также, а правильно создавать тренировочной сплит, который будет включать правильное количество повторов и плавильную последовательность упражнений.

Подчерпнуть максимальное количество знаний, которые смогу использовать в дальнейшем.

 

Цель - приобрести знание в постановке плана тренировок, количество подходов и повторений, очерёдность упражнений, на снижение жировой массы и набора мышечной массы, так же построение программы питания, на снижение жировой прослойку и на набор мышечной массы, построение курса ААС, правильный подбор препаратов для снижения жировой прослойки и набора мышечной массы, построение режима дня, режим сна на курсе и без, в общем моя цель не посредственно научится тому, чему сам ума дать не могу, ну и естественно убрать этот ебаный жир =)
Цель - получить знания.
moff Рома, правильно или я опять тупого поймал?

 

Ебать, ну и мне покажите =)

 

Сам догадался?

 

Ну чуток в гугле читанул, мол цель, может существовать в форме знания, ну в шапке ещё написано, что мы получим по итогу: "что ты получишь, это прогресс и знания, и то это при условии, что ты не будешь шланговать!"

 

нет

 

Хорошо, посредством желаний которых я описал выше и поддерживая ребят в их желаниях все мы чего- то хотим но одного в принципе.
Изменить себя и свою жизнь посредством самодисциплины-
1.Стать дисциплинированным( посредством получения знаний,правильно планировать свой день, режим тренировок, питания)
2. Стать сильнее и серьезней к себе и окружающим.
Тут много можно писать, но вот перво очередные задачи которые важны в моей жизни и из них много вытекающих.

 

воо, уже прогресс пошел - ты начал читать!

 

Ты нарываешься на шутки за триста=)

 

Короче я на проценте. Мофф будет заниматься его физическим развитием, а я умственным)))

 

ты тоже))

 

боюсь тебя ждет фиаско))

 

Он безнадёжен?

 

видел хоть раз метровую армированную железобетонную стену?

 

Каждый день из окна вижу) посыл понял

 

Суки

 

Всё, руки повесил? Пропало желание? Ты сначала попробуй =)