Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Хуй знает, я чувствительный к жаре. А может просто жирдяй)))

 

И хуль ты это выложил( сразу видно что человек далекий от силовых видов спорта в практике,да я упомянул Матвеева,но...он не стал авторитетом среди силовиков,в своей системе,(где смешал он циклику с силовыми видами спорта,что было..явно не адекватно,его опустили практики,такие как Воробьев,Медведев и т.д,ты просто не в теме,не знаеш всей картины),так что в сложившейся практике ПМ=одному повтору и считают проценты от него!А уж бля..что б всю картину и историю этого что б тебе понять,нужно в этом жить!,ну..еще уж тогда хуеву тучу книг читать,если ты так хочеш что то понять,тех же..Прелепина,Верхошанского,Зацорицкого,Волкова..и ебать колотитьне ясна твоя мотивация,или ты реально троль

 

У тебя,теоретик,без теории ,практики и знаний

 

Признайте свою неправоту. Будьте мужчиной. Не подтверждайте стереотипов о кочках.

 

Неправотуты реально невменяем,говорю ж ты левый теоретик,не в теме,не в практике,с тобой говорить просто тратить себя в пустуюнеси хуйню дальше,троль желающих,тебя уже поняли

 

Ладно, Карпыч какие книги посоветуете? Лучше одну или две, чтоб не распыляться так сказать. Конкретно по силовом у тренингу.

 

Мурзилку

 

Да не будьте вы таким. Нас читают другие люди, может им пригодится. Давайте не будем ссориться из-за каких-то терминов. Неужели вы никогда не расходитесь во мнениях со своими друзьями? Уверен что во многом наши мнения могут совпадать. Мир?

 

Ну ты сравнил. Океанический климат и болота Белоруссии)))
И если ты обратил внимание, я говорил о себе.

 

Да я ваще за мир во всем мирепросто у меня тренерского стажу уже за 20 и..т.ск. свои тараканы,имею правоя зарекся за просто так уже не париться,(по форумам и тусовкам,мне хватает тех,кому в пору,тут я на форуме давно,кто то знает лично и мне до пизды)доказывать мне не чего и я по привычке всегда в гуще современных веяний,пабмеда и ваще всех Шенфилдов и Макробертсов в купе со стариками прошлого и нынешнегои я практик,в подготовке разношерстной публики,разных заточек и еще бля и учился этой всякой био,физо,хима..хуете( кстати с любовью), форум мне уж как родной,больше шучу,чем парюсь....хоть и явно не святой и не Профессор,а обычный...кто то,сук...мысль уже потерял,но спорить ради поверхностных вещей...увольте...и ваще я в добре..и не зожник..мне до пизды

 

Мне стройки с головой хватает)))
Насколько я представляю действительность американских профи, они из под одного кондея под другой тела перемещают)))

 

Ну ты прости меня, если чё. Я так-то пацан нормальный. Ну с ебанцой малеха, но как без этого))).

 

Ну..тут уж..все мы не без ебанцей

 

Он троль, не только к нам прибыл. Не трать время своё на него.

 

Я не троль, истеричка. Просто у меня своеобразный юмор. Вот еслиб ты в игнор меня не кинул, был бы в курсе дел.

 

-20,-30 это чёрт с ним. Ещё норм. Вот когда бОльшую часть зимы 0, +2 и серая жижа в небе и под ногами. Вот где время суицидное)))
Ладно, чтоб батя за флуд не заругал, подскажи лучше по курсу. На зиму планирую тесто400-500 и деку 300 в качестве базовой части недель на 15 - 20. Так-как интенсивность тренировок не однородна, ну или плотность, мощность, похуй на термины, я обычно в более интенсивную фазу подкидываю чего-нибудь к основным препам. От оралок решил совсем отказаться в этот раз, думаю подкидывать мастерона короткого, хочу попробовать разбавит ли он "седативные" свойства деки. Сколько надо для человека 100+ весом, подкидывать маста к такому курсу?

 

Константин Ф, сорян, но цель какая? Тест+Дека понятно, (тест какой кстати?), а Мастерон тут зачем?