Конкурс Новогодний конкурс - Силовое двоеборье

По гриве

 

Всем участникам желаю личных рекордов в каждом из движений!

 

Не

по затылку) у него затылок как у одной супер звёзды, правда немного не стандартный))

 

Смотивирую всех мой пик жима лежа на проходке 82,5кг, сейчас столько не возьму, ПШНБ ну если на раз то 40кг (((

 

Не пугай людей, зверюга

 

Я вчера чёт с математикой совсем не дружил.
Размялся, значит, накинул 90 на жим. Беру вес, и понимаю, чёт тяжеловато. Ну думаю, не судьба, скидываю до 80 и жму 3 по 8.
Хожу и думаю, чё за фигня? Магнитная буря, инопланетяне, гололёд? Ну не идёт вес и всё тут.
А потом пригляделся, а на штанге 100
Две 15 и 10 с каждой стороны, плюс сам гриф ))
А начал, получается, со 110 (3х15 кг с каждой стороны и гриф).
Вот такие тупняки бывают

 

На Пратиыин , надеюсь, подписан? Я да, если что

 

Слышал от пратэина нестаит ?

 

Это само собой, в первую очередь. Еще жим ногами должен быть 45 на 2, и жим лежа 80 на 1 с подстрахуями

 

Мне походу и пратэин не поможет
Так и останусь дрыщём со стояком

 

он стояк качает

 

Chloe M дрыщей не любит, говорит чтоб с весом меньше сотки не подходил

 

С светлым тренажером в очках женского пола, а лучше с двумя

 

Пельмени с мазиком пробовал - веса не прибавил, только изжога
Меньше двигаться не получится - я ж стояк качаю

 

Плохо притирается с тренажером хрен, когда лежа ловит крен