Движуха! Оксана VS Маст или Таблетки VS Инжекты

Ну это я сча так позавтракал перед тренировкой по ЗОЖному))
А когда ночью жрать хочется если сладкого то полкило мороженого весового)) если не сладкого то картошки жареной с селедкой)) ну или 05 молока с узбекский лепешко)))

Вен не видно зато рожа жирная и довольная. Не то что у plumbumman )))

 

не помог мне этот творог, готов был еще пару порций таких умять, но сдержался, сегодня хороший отвес, минус 1кг за 2 дня.

 

анализы. Уже без урсосана. Вчера забухал, сегодня болею))). Бжу не считаю, но вечером на треню плеч надеюсь выползти

 

Формы то пилить свои будете сколько уже сушитесь, месяц есть? Завтраки бжу какие то

 

Суть не в результате, а в движении .

 

6 недель прошло, да нехуй пилить, я хоть и скинул 10, а похвастаться нечем, до сухой формы еще 10 надо убрать.
Ну я еще хоть что-то выкладываю, пытаюсь контент сделать хоть какой-то.

 

У тебя маст или оксана?

 

Согласен полностью. Вроде и талия ушла и вены начинают на руках проявляться, а результата для хвастовства нет

 

мастерон

 

https://www.youtube.com/shorts/uv8gcJWgRbE

Сегодня в зал не попаду, но тренировку все равно провел, 4 подхода на турнике, и парочку на брусьях, плюс легкое кардио с погонями за мелким хулиганом.

 

Я вот сходил, на жим лёжа очередь на час вперед))

 

Ставь каждый день по 150.

 

Всем добрый вечер !
Не обращайте внимание на лицо, напрягся так что чуть глаза не вылезли )))))
Немного расскажу по ощущениям. Все так же мышцы забиваются , силовые растут, пресс становится все лучше виден) Так что можно сказать я очень доволен связкой Тест пропионат + Оксана! Работает замечательно !
Прикрепил план питания на котором нахожусь .

 

Всем привет, планирую тоже курс брать. Скажите если пропионат +мастерон +оксан вместе принимать, такое почитание актуально для сушки?

 

Ну наверное 2 дгт препарата сразу как то не очень.. особенно если возраст 40+)

 

протокол использования не позволяет, да и наличие)

 

я бы начал с одного препарата, пустил бы их по очереди, как показывает наш эксперимент, достаточно и 1 препарата, если ты реально замотивирован, сможешь держать сверх режим, и ебашить в зале каждый день.

 

Добрый вечер.
Выкладываю последний анализ и финальные фотки "ДО" (22 марта) и "ПОСЛЕ" (26 апреля). Вес 100->96.5
Динамика снижения ГСПГ: 32.3->27.2->20
Продолжаю делать кардио по часу и тренироваться изо всех сил.
Всем остальным желаю не терять заряда бодрости и продолжать идти к своей цели!

 

Может такое и бывает в редких случаях, но в большинстве случаев это тупые кочки или пезды ноют "малочка заливает миня". Из серии "съел таблетку митана надуло, съел четвертинку анастрозола - на утро лучшая форма". Прост циклиться надо меньше когда мимо зеркала проходишь Да, есть теории, что в твороге много натрия и при нарушении солевого баланса, или у придурков, которые не жрут соль, творог может начать "заливать.
А так, ничего "заливающего" в этих продуктах нет. Если действительно прям проблема, проще это не есть, конечно. Но это редкие случаи.

Самый недостоверный вариант подсчета. Брать инфу из калькулятора по готовому продукту.
Взять какой нибудь язио, там такое навбивают шопиздец.

20 ккал разница? Они израсходуются, пока будешь гуглить бжу готового продукта. А во-вторых, в некоторых калькуляторах такую хуйню вбивают шопздц. Ну в общем все руководствуются исключительно тем, что написано на пачке. После готовки с продуктом ничего не происходит. Это - самый правильный подсчет. Если хочется делить на несколько дней или человек, сделать это на глаз - будет достаточно. Не, можно, конечно, каждую рисинку подсчитать, каждый дрочит как хочет )