RoidTeam RoidTeam - Дистрибьютор в РФ (Hilma Pro)

О RoidTeam:

RoidTeam — лидер в сфере поставок спортивной фармакологии для профессионалов и любителей. Мы предоставляем высококачественные препараты от ведущих мировых брендов, которые помогают нашим клиентам достигать лучших результатов в тренировках и улучшать физическое состояние. За более чем 10 лет на рынке мы заработали репутацию надежного партнера, ориентированного на качество, безопасность и профессиональный подход.

Мы стремимся к тому, чтобы каждый клиент чувствовал уверенность в своем выборе и был удовлетворен результатами. Мы не просто продаем продукцию, мы строим долгосрочные отношения, предоставляя нашим клиентам надежную поддержку и грамотные консультации на всех этапах взаимодействия.

ПОЧЕМУ МЫ?

— Широкий ассортимент препаратов для любых целей;
— Гибкие условия для оптовых клиентов и партнеров;
— Дропшиппинг: возможность зарабатывать без лишних рисков;
— Надежность и безопасность доставки с возможностью отслеживания;
— Быстрая и удобная оплата через банковские переводы и криптовалюту;
— Профессиональные консультации по выбору и применению препаратов;
— Полный возврат средств или повторная отправка при подтвержденной утере или повреждении посылки.

Временно не доставляем в следующие регионы РФ:

— Курская область;
— Белгородская область;
— Чувашская Республика;
— Калининград и Калининградская область.

КОНТАКТЫ:

Для оптовых клиентов: cвязаться с менеджером в Telegram
Для розничных клиентов: связаться с менеджером в Telegram
Электронная почта: anabolic@rt-support.com

 

Где майор ? Вов зовут тебя

 

Абсолютно точно !

 

Сколько времени на отдых нужно в твоём случае ?

 

Я даже больше скажу, хорошие плечи на одной тренировке в неделю не сделаешь
У меня в пяти дневном сплите они четыре раз стоят, кроме ног, разбиты естественно на части, трапеция , средняя , задняя

 

У меня три недели с 16 декабря по 8 января , по хорошему бы месяц, но уже сроки поджимают

 

Нормально все будет
Без золота не возвращайся

 

От жимов растут и от классического лёжа прут )

 

Если честно, очень на это настраиваюсь..

 

Передняя в ББ не особо нужна.. да растёт поэтому на переднюю дельту вообще не делаю, благо грудь два раза в недельном ..

 

А с присядов взятки берут

 

Володя поможет
Финансово поможет

 

Разблокируй Джина Вова , ты ж волшебник хуев

 

Ты ж в завязке ?

 

я два раза в неделю делаю, 1 раз полноценно с жимом за голову, вторая тренировка чисто памп - средние, задние.

 

Ну в ББ уже от приоритета и того что нужно подтянуть,для общих пропорций

 

Есть ли в этом смысл ? Движение не естественное
Многие не делают

 

Не то что не нужна,просто она и так работает во всех жимовых движениях...и часто наоборот перегружается,а вот боковая и задняя это вопрос очень важный, это объем плеча визуальный,т.ск. 3 D,нужно уже постораться сделать плечо прорезанным шаром,передняя при предсоревновательном этапе тоже важна...как момент её контраста с грудной,но в общем тренинге часто можно с ней особо и не работать, нагрузки за глаза

 

Задняя заебись прям в бабочке , углы нашёл , вес подобрал
Махи в стороны средняя Дуэйн Скала постоянно делает

 

Задняя Леш очень нужна и для жимовика,это контроль грудного моста...и ещё и вопрос здоровья самих плеч,как и работа с ротаторами