Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Худел на 5000+ легко, весь день на ногах, две беговые каждый день утро и вечер, силовые через день

 

Только больше всего импотентов среди велосипедистов, хотя сам люблю покрутить педали.

 

Я тоже так пытаюсь скидывать, тренировку в зале чередую с бегом.

 

Только положительно влияет на простату и потенцию в т.ч

 

Хз насколько полезно, но недавно читал статью что седло пережимает кровоток и среди всех атлетов, лидерами по импотенции являются велосипедисты. Для тех кто работают на велике, даже придумали седло без носика.

 

При неправильно подобраном сиденье, не правильной его регулировке, неправильной посадке и продолжительных пробегах, там всему настает пиздец, проходил при пробегах 1000 км в неделю, ссать не мог

 

дело не в носике, дело в дырке для яиц, на некоторых ярко выраженная ложбинка

 

Evil, хорошо, уговорил,шевелись чаще и больше, делай как знаешь и будь что будет

Vitamin90, верно заметил, так и есть, личный опыт превыше любых знаний а для других он просто инфо

Лесной,

Привет

 

Граждане, катайтесь без сидушки, так точно для простаты полезно!

 

Отошел не на долго, а здесь уже батл велосипедистов с импотенцией.

 

DimoEstro, для фанатов и даде любителей ногами подрыгать отсуствие сидения не было пригредой никогда, дай боги им секс здоровья

Rednarok, надо следить таки за порядком в теме, далеко не отходя, хаос создается мгновенно, товарищ тренер и диетоло г

Привет

 

У тех людей генетика космическая (Тур Де Франс), но сравнивать их с обычными офисными менеджерами не корректно. В остальном согласен с тобой.

 

Это газетные байки прошлого века из серии "от протеина не стоит". Носик вообще никак ни на что не сказывается. И это если говорить про именно спорт. Обычная, средняя езда любителя - только улучшение кровообращения в целом и в малом тазу в т.ч

Ну, говорить про простату, 1000 км в неделю и неправильную посадку, это что-то из серии прийти в зал и присесть с кривой техникой с огромным для себя весом, порвать связки, а потом сказать, что зал и присед рвет связки и ломает колени )
В среднем, кто плотно соревнуются и крутят марафоны ездят +-800/нед, это именно средний пробег в неделю. Знаю много лично и не лично кто катает, например, Париж-Брест-Париж, когда проезжают 1200 км до 90 часов. Спокойно едут, ни у кого ничего не отваливается, с простатой проблем нет, при этом много тех, кто уже сильно в возрасте. Просто нагрузка соответствует возможностям. И многие из них протеин считают химией.

А если новичок покупает велик, садится с кривой посадкой и едет так, что через пол часа у него очко немеет а потом проблемы начинаются - ну бля, если штангой не бицепс качать, а попытаться на нее сесть тоже проблемы будут )

Уже давно все придумано!

Также для ленивых, есть с сидушкой


Простата как новая!

Личный опыт - вообще святое. На нем весь бб держится. Наука, исследования ни что, по сравнению с кочкиным "А у меня бля вот так"
Возвращаясь к теме питания:
Давным давно, знакомый стал считать ккал. Спустя время заявил "ккал эти ваши - полная хуйня, а подсчеты - бред". Чуть позже выяснилось, что с упаковок продуктов он записывал не ккал, а килоджоули Но личный опыт не позволил ему принять эту информацию. Он все делал правильно, а ккал и калькуляторы - для долбоебов.

 

Мечтаю худеть на 5К пока и на 2800 не сильно получается

 

Блеать как развидеть первое видео

 

Про про простату вспомнили химики чёртовы, гоняют люди тыщами на лайбах и нормально ,сам накатываю за сезон 3- 5 тыщ и нормально без фанатизма а с дуру и на мастероне и лысый и без простаты тут тебе и посадка и седло и памперс в трусах да и не значит что сидишь как вкопанный , привстал на разгоне и спусках посокращал простату. Понятно что с учётом того что гонщик весит 70 кг, а ты на массе за сотку, так с таким весом и в офисном кресле все болезни на малый таз соберёшь от парапрактита до гемора

 

Приветствую. Общался с урологом, он утверждает что ХГЧ имеет смысл колоть только после отмены теста, поскольку он блокирует гипофиз. Внесите ясность.

 

Не общайтесь больше с эти урологом.
ХГЧ ставят не для стимуляции гипофиза, а для стимуляции гонад.

 

Имеется ввиду что гипофиз блокирует выработку ЛГ и ФСГ.

 

Яйки встрехнуть?