Титан Pharmacom.Labs - Volan de mort !!!

1 - пью 1 таб днем и 2 на ночь. оба раза перед сном.
2 - нет,нету оралки.

 

мажор, днем спишь)))

 

Тренировка,
плечи,
памп,
раздевалка,
дрыщ!

АУ сопернички !!!
Конкурс начался,а вас как ветром сдуло !!!
​

 

Всем привет !!!
Предлагаю на следующей недели участникам и всем желающим,устроить мини зарубу.
По любому упражнению,отжимания,приседания,жим,подтягивания (ваши варианты).
Например отжимания: классические отжимания,без спешки,полные опускания,полные поднимания.
просто на количество.
Можно так же и приседания: присед с пустым грифом,так же на количество.
Снимаем на видео и выкладываем у себя в ветках,форумчане - можете у меня в ветке публиковать свои мотивирующие видео.
Стыдно в зале отжиматься,да да многие стесняются,ведь качки же не отжимаются,это же упражнение для турникмэнов. Отжимайтесь дома.
К концу следующей недели выкладываем видео и определяем победителя дружными аплодисментами и пожеланиями бицепса за 50см !!!
Все ради забавы,а то что то тухло совсем себя участники ведут.
Даже обидно,нет достойной конкуренции команде
Pharmacom
​

 

Ахаа я только за но в силовом периоде я даже представить не могу как буду делать чтото на количество. Или ты смерти моей хочешь?!

З.Ы. Может сотку на количество лучше долбанем?)) и то больше 15 сейчас вряд ли сделаю забьюсь, закислюсь и помру

 

сотку будет не честно.естественно тут будет играть роль собственный вес. а вот в простых отжиманиях все по честному. ну или народный жим можно.

 

Ну знаешь бб против лифтинга на количество тоже не особо честно... Давайте тогда команда на команду, вот это мясо было бы ахахахаха. Вы б с Халигом отправили мне видосы, я б нарезачку сделал интересную. Но я думаю, что тут все настолько мертвы или сыкуны, что не схлестнуться с нами.
Это надо организаторам оживлять "шоу", а то какое же это шоу и соревнование если ты видишь начало и может быть конец. Пусть каждую неделю публикуются. Я не верю что никому не пришли посылки. Да и 10 мин потратить на публикацию не тяжело, я некоторые делаю вообще едя в транспорте или когда ем.

 

на силу рано, я еще не авитаминизировался на полную

 

вот куплю завтра рыжий жир,загружусь им и тогда можно будет соревноваться

 

ради победы все средства хороши,не побоюсь даже аскарбинкой еще запастись

 

Не ну ты ваще режешь прям без ножа. зато у тебя печень раньше отвалится

 

Прошло 2 недели с начала знакомства с Pharmamix-6 и Pharmamix-5.
На весах +1.5 кг
Заметно прибавляется выносливость,восстанавливаешься между подходами быстрее и упражнения увеличиваешь.
Pharmamix-6 ставлю через день по 1 мл, мешая с пропионатом 0.5 мл
заходит на ура,ни каких болевых или тянущих ощущений,реально поставил и забыл даже в плечи.
Курс идет ровно,ни каких нервных срывов,ни какого бешенства нет.
Давление отличное,самочувствие еще лучше.
Pharmamix-5 ставится перед тренировками.

Скакать в препрыжку вы с него не будите,по началу вообще ни чего не поймете,но вот когда начнется тренировка,тогда вы заметите,что надо бы добавить блинов к твоему обычному рабочему весу.Хорошо увеличивает силовые и выносливость,домой идешь после тренировки с ощущением как будто и не занимался.
На следующий день ты чувствуешь все мышцы тела,которые раньше даже и не знал...
От столь тяжелой и интенсивной тренировки их просто разрывает !
В пятницу ходил попарить мослы,сфоткался как ТП в зеркале

Подумал отличное начало выходных,но не тут то было.
Проснувшись на следующий день и увидев солнышко в окошке,меня начала грызть совесть огородная.
Чтоб она меня не сгрызла совсем я пошел копать огород.
И того 2 дня огородного кроссфита: спина в ауте,башка красная,ногти черные.
Но я его все равно сделал !!!
​

 

скинь видосы своего жима

 

Жим пола пойдет ?

Есть желающие еще ?​

 

мне техника интересна, нюансы так сказать