Дневник тренировок - Девушка на стероидах. Для чего? Зачем? Как? | Страница 45 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Дневник тренировок Девушка на стероидах. Для чего? Зачем? Как?

Тема в разделе "Новости", создана пользователем Fuckeeva, 28 ноя 2023.



    1. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      Ждём тебя и будем пробовать
       
      • ЮГ одобряет! ЮГ одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    2. _Vitalik_
      Онлайн

      _Vitalik_ СКФО Клан силы South park clan

      Сообщения:
      4,665
      Оценки:
      +10,040 / 41
      Потом опять на месяц потеряем plumbumman
      AnavarOK, Ты тогда хоть контактов его побольше возьми
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      Ну думаю в сентябре можно пару дней уделить и наручником к батареи
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    4. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      Нет! Сука месяц уже не вытяну, так неделя другая и неделька на восстановление опорно-двигательной системы ;)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 1
    5. _Vitalik_
      Онлайн

      _Vitalik_ СКФО Клан силы South park clan

      Сообщения:
      4,665
      Оценки:
      +10,040 / 41
      vlol жёстко
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    6. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      Стареем, но куем по ореху еще попадаем как в том анекдоте :D
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
    7. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      Контакты есть
      Главное чтобы абонент был абонент)))
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    8. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      Абонент бывает недоступен, все уже все понимают;), у меня сейчас супруга заграницей, так если я трубку не беру у нее сразу паника, всех ближних обзванивать начинает
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    9. _Vitalik_
      Онлайн

      _Vitalik_ СКФО Клан силы South park clan

      Сообщения:
      4,665
      Оценки:
      +10,040 / 41
      И узнай где он живёт, что бы на хату можно было съездить, проверить его
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    10. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      Взрослые люди, человеку нужно иногда и отдохнуть, чтобы никто не жужжал над ухом)))
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    11. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      Да, иногда требуется немного и тишины, а они звонят, тоже бывает напрягают родственники, прям всем всё срочно обморочно вынь и подай)))
      Сегодня день рождения у жены, а выпало на понедельник, так что работаем
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
    12. Jinn73

      Jinn73 mr.Champion

      Сообщения:
      12,443
      Оценки:
      +31,977 / 195
      Мне уже 3 дня по лайту хватает поятница 07 коня суббота 6л пива, воскресенье 2 по 07 кагора с минералкой)) и седня учусь ходить с утра....
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    13. Fuckeeva

      Fuckeeva Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      294
      Оценки:
      +797 / 2
      Привет, привет.

      Сегодня перешла на 50 мг Примоболана (естественно от ФК) за иньекцию. Таким образом перехожу к тем самым 100мг/неделю.

      Все так же под тренировку будет что-то "для прухи". Это либо Оксандролон (анавар) 10 мг, либо Оксиметалон (анапалон) 30 мг. Оксиметалон ставлю в одну и ту же ягодицу, ибо разносить это ощущение по телу нет желания, а когда бьешь в одну она вроде как привыкает, и надо понимать, что это 30 мг смешанные с тривитом 1к1, так что очень даже норм.

      Очень хочется «убивать» ляхи, но есть понимание, что спина тоже нужна. О, этот профиль сзади, когда плечи расправлены, а поясница естественно прогнута, сразу видно все усилия, которые были вложены в «низ».

      Делаю:
      Тягу верхнего блока узким хватом
      Тягу горизонтального блока или как на видео
      Пулловер

      В 4 рабочих подхода. Последние 2 дропп сет.

      Веса буду менять из расчета «легкая/средняя/тяжелая»

      Поправляйте, добавляйте, ущемляйте, восхваляйте.
      (нужное подчеркнуть)






      Девушка на стероидах. Для чего? Зачем? Как? - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 5
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    14. Jinn73

      Jinn73 mr.Champion

      Сообщения:
      12,443
      Оценки:
      +31,977 / 195
      Уххх)) Огонь Крошка))) Жопа карамельная))
       
      • Смешно! Смешно! x 4
    15. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      21,090
      Оценки:
      +33,193 / 378
      Leno4ka больше упражнений делает))
       
    16. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      А у меня нос больше)))
       
    17. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      Вот как то контрастирует -Крошка, Огонь, Ух и вот это вульгарное -ЖОПА
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    18. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      25,432
      Оценки:
      +59,145 / 345
      А вы батенька знаете толк в извращениях ;)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    19. dbyyb

      dbyyb Цель 212 lb Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      21,090
      Оценки:
      +33,193 / 378
      До бровей достаёт? (с)
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    20. AnavarOK
      Онлайн

      AnavarOK mr.Champion South park clan Клан МСК

      Сообщения:
      14,925
      Оценки:
      +31,922 / 224
      Нос конечно нет
      Но языком до носа вполне
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1