Тестостерона ундеканоат (Небидо). Всё, что вы хотели знать, но не знали, у кого спросить.

У меня напарник по работе. на работе и зал у нас. треним вместе. в натураху в 43 делает немыслимые вещи объединяет сплит систему в одну делает типа фулбади к примеру тренит - грудь жим лежа жим гантелей и разводки потом идет делает на блоках кроссоверах спина тяги вертикальные тяги горизонтальные жмет на плечи разводки биц триц - и все это делается 3х10 когда 4х10 с одним весом порой без разминок. и никаких травм и усталости питание пох какое курит выпивает на выходных и жмет при этом 90. не понимаю как с таким похуизмом подобные люди вывозят никаких перетренов хустов в плечах.

 

Обычно это объясняют одним словом - генетика.
С другой стороны он не лезет на веса,тренит в своё удовольствие,ест что хочет...
У меня тоже иногда пивко проскакивает,не смог я полностью отказаться от этого. Две тренировки в неделю хватает, чтобы нормально востановиться,плюс активность на работе тоже не даёт расслабиться,не смотря на первую группу.
После девяти месяцев полного простоя на реабилитации,в сентябре приступил к тренировкам.
24 год завершил вот в такой форме.

Из фарм поддержки был тест э 250 который заметил на ундик 250 + прима 200-300. Были эксперименты с гексой,но анализы ухудшились и решил от неё отказаться совсем.
Форму не стыдно показать,я считаю что за четыре месяца смог привести себя в порядок.
Надеюсь улучшить форму в этом году,но не спешу,в общем поживём увидим.

 

В том то и дело что он лезет на веса. Пыжит, берет больше и старается взять больше. На спортика и близко не похож. Питание утром - чай, обед пюрешка колбаса котлетки ну херня обычная, вечером творог вприкуску с сушками и чаем! Там о химии и речи не идет, для него аминокислоты это химия от которой х стоять не будет. При этом он выполняет объем тренировки которой даже Ятс позавидует между подходами отдых секунд 20, не больше. Может потренить два дня подряд в таком режиме. И нормально. Обычный чел который не понимает что такое тяжелая и легкая тренировка, просто тупо делает и линейно добавляет веса по мере как справляется в этих своих 3-4х10. Если такому фармануть он наверное на олимпию подготовится!

 

У него браз жизни такой все время двигаться, скорее всего он за день проходит столько сколько другие за день в месте с кардио не пробегают.
На производстве много работяг которые днем качаются и на работу во вторую смену идут где снова весь вечер тяжести ворочат.

 

Так мож там без техники какой-либо, без инервации....Какие-нибудь раскачки корпусом, танцы и прочий читинг всем телом???))

 

Просто ты написал вот это

Это же немного

 

Ну понятное дело что да))) но как раз таки хватая веса без техники и получают травмы. То что он чудит всегда в моих плечах отдается хотя делаю не я. А ему пох)))

 

У него образ жизни - дома телек и комп, на улицу палкой не выгонишь. Живет всю жизнь с мамкой, он ему и как мать и как жена и как подруга ( ну только что не трахает ее понятное дело ) на работе лишний раз пинками со стула поднимать надо лень матушка. Спит днем. Ночью на работе сам не спит и мне не дает. Если в двух словах это профессиональный СКУФ, и выглядит соответствующе. Но то что он делает в зале, бля не каждый так сможет в натураху ебашить диву даюсь.

 

Да таких половина в залах, а то может и больше. Лет по 5-7 наблюдаю некоторых. Пример, в зал приходишь - он уже там, уходишь домой - он ещё там И точно так же как ты говоришь "ворочают, епашат тяжко итд" ,а внешне не меняются никак. Вот где они находят мотивацию ?!

 

Для Васи кто тренит от случая к случаю это дохуя. Не сравнивай себя с обычным человеком м улицы. Для заряженного и всю жизнь в тренях это да фигня. А для скуфа это дохера. Ребята молодые спортивные ходят и не могут 4х10 90 сделать. А он может. Человек далекий от техник методик и прочего обыыатель - такого таким весом придавит сразу.

 

Вот и я удивлен. Без фармы питания отдыха нормального херачит.

 

И правильно делаешь, свои сектантские убеждения, которые вам в череп сашан забил, лучше держать при себе, ибо они и так уже угробили здоровье и прогресс огромной массе людей.

А по поводу тренинга так и пиши тогда, что это лично для тебя так и не подходит лично тебе, а не излагай как истину в последней инстанции по тренингу в целом. Форум так-то и новички читают.

 

Я бы сказал не парит его принципы переодизации, бжу, в т.ч как ставить ТУ 125 в неделю или 1000 в 8 недель))) ты прав. Не помню какой из билдеров писал, что херачил на стройке жрал в обед бигмак из макдака ( ну это пример ) тренил ночами, брат принес ципионат вколол 2 ампулы ( 400мг ) и на этом чел рос и прогрессировал. И нихера не парился насчет эстрадиола, бжу и прочего. Просто хуярил на работе, а работал он на стройке, хуярил в зале и хуярил то что ему вкололи не парьсь а не поделить ли дозировку на 2 а то и на 4 раза в неделю. Такие товарищи и стоят потом на Олимпии.

 

Он и написал, что этот вариант для себя не рассматривает...

 

Ок. Напишу тебе твоим языком.
Причём тут сашан??? Такое ощущение что у тебя идёт внутренняя борьба с непреодолимым желанием опровергнуть каждое его слово. Ты на его аватарку долго смотрел?Нужно быть полным долбоёбом чтобы слепо идти на поводу чьих то советов. Всё нужно через себя пропустить и выбрать то, что подходит именно тебе.

А по поводу что и как писать,я тебе отвечу твоими же словами

Потому что именно ты кричишь по форумам - отпустите эстрадиол и обретёте место на олимпии. Ты же нигде не писал, что это подходит именно тебе.
Лично я почувствовал все прелести высокого эстрадиола, поэтому и сделал выбор с энки в пользу ундика. Так же отказался от эфиров тренболона.
А по поводу тренинга,так я так и написал, перечитай с чего начал. Где я утверждал, что это истина?
Может ты меня начнёшь учить как мне тренить с одной почкой? Поэтому можешь хоть на турничках готовиться на олимпию,я туда не стремлюсь,делаю то, что нравится,прислушиваюсь к каждому,но делаю по своему.
Выше я засветил свою форму,от тебя же слышно только бла бла бла... поэтому говорить можно что угодно,а вот показать результат своих охуенных идей может не каждый.

 

мужики которым под полтос а кому и за полтос выясняют как подростки кто кому что написал кто какие принципы исповедует. Да просто послали друг друга и всего делов. Не реагируйте друг на друга. А советы да тот кто умеет думать всегда подвергнет своей личной критике любой совет во всяком случае я так делаю да на старте химической карьеры слушал умника который сказал - пропионат только 200 и данабол минимум 40 - после пары инъекций когда самочувствие стало не просто плохое а хуевое и от данабола давление поднялось послал его нахуй прямо в личке и стал пробовать свои дозировки и о Боги как я охуел что на 50мг пропа меня перло как голуба говорил хоть по потолку бегай. Это все к тому что Сашан это какой то как Вий все дрочат на него никогда его советы не принимал близко к себе. Много мнений много тел разных гинетик психик и прочего - и все фильтровать надо иначе никак.

 

Небидо - Создай себе проблему на пустом месте!

Сколько читаю, столько проблем с ним 350стр.обсуждения, представьте обсуждение ципионата в таком же объеме, и для себя вижу его мотив использовать только при поездах за границу. Редкие инъекции мне все равно не грозят в обычной жизни .

 

Какие дозировки гексы были? Сильно форма ухудшилась после отмены?

 

Эти лайфхакеры сука поняли, что в самокате 4 пятилитровки нельзя заказывать одного вида и они заказывают разные и ещё 10 литров впридачу и ты везешь это дерьмо 2 км и вода ещё имеет свойство двигаться или блядь 3 порошка по 12 кило через Мега маркет на вело и ты потом в конце смены ложишься без ног, ещё и под ледяным дождем, где нихера ничего не спасает и ты сука мокрый хлюпаешь несколько часов и потом дома ноги отмороженные вытаскиваешь с ботинок и обычно эти суки даже 50 рублей на чай не дают