italicafarm.com

на работе перекипел сегодня еще грудь делал с бицухой... чуть не падох

 

Я свою тренировку с трех часов сократил до 1ч 30мин.Сегодня была такая третья тренировка.Там чуть добавил, там прибавил и опять 3 часа прозанимался.

 

Я больше двух не занимаюсь, при хорошей интенсивности, как сопля выползаю из зала если больше тренируюсь-есть Варик Перетрен поймать..

 

Я Когда провел две тренировки по 1.5 часа чувствовал себя изумительно, мышцы наполнились, восстановились и вот пожадничал опять 3 часа, все еще юношеский максимализм одолевает.Больше так делать не стоит.

 

Разве от пентокса понижается?
Вроде наоборот повышается и пампишься от него норм так или я путаю бро?

 

На курсе частенько загоняешься в зале и забываешь о времени

 

пентоксифили расширяет сосуды а расширение сосудов -это понижение давления.

 

А чей-та меня пампило тогда?)

 

Значит давление на тренировке у тебя завышено(оно и так на тренировке поднимается)а у тебя еще выше.

 

у меня давление пониженное -меньше 120/80-поэтому добавляю кофеин.

 

Одному с зала дал пентокс. он стал засыпать даже тренироватся не смог,как оказалось давление у него тоже было пониженное.

 

Где все?сам с собой болтаю.В медицине это называется шизофрения.

 

Здравствуй маленькая.

 

Что делаете?

 

эдик, добрый вечер!

 

Ужинаем..

 

Много сладкого не ешь.

 

Обещать не могу.. ибо всегда ем много сладкого...

 

Тут весов нет!