Закат долгой сушки

Не бросайся ты из крайности в крайность. Не надо сразу 2500. Плавно! Иначе сейчас только жир будет прилипать. Плавно! По 100-200. Раз в неделю. То есть сегодня 2100. В след понедельник 2250-2300. И к концу след недели замерь талию и вес. Если талия увеличилась остановись и не накидывай ещё еды. Учись считать с весами. Твои 2000 могут быть вполне 2700. А это разные вещи. Ну сделай такие тренировки.

 

Хорошо, так и сделаю. В конце недели всегда делаю замеры. Объемы вот только на замерял. Теперь поступлю иначе. Спасибо.

 

Не думал, что свободный тестостерон делается неделю. В общем сдал я свою кровушку. Жду результатов.

 

Парни здорово. Вот такие анализы получаются. Тесто будет через неделю.

 

Анализы вполне себе. Только почему свободный тестостерон?? Надо общий обычно.

 

Ты же свободный написал вроде

 

Общий всегда сдаётся)) общий) нашёл своё сообщение. Вот я осел. Описался и вправду. Прости

 

Да ладно уж))) из свободного никак общий не высчитать? Потом заеду сдам общий. Лишним не будет))))

 

Свободный конечно косвенно покажет активную часть тестостерона. Однако смотрят на общее содержание как индикатор восстановления и состояние организма

 

АХАХАХАХ двоечник))

 

Ничего страшного. Бывает со всеми Я вон вообще оказывается худел, а не сушился и пока жив

 

Тебе то откуда знать ? Какароха?

 

Легче, предатель Иисуса, я тебе не какароха

 

Лучше какароха, чем пиздабол

 

Я друг мой и не тот, и не другой)

 

А что такое какароха? ))

 

Да хуй знает этих натуралов. Но растёт он на какарохах

 

Ну и вот короче свободный тесто. все в пределах нормы получается.

 

Ну не фонтан, так-то... а лет сколько тебе?

 

Низкий и свободный ваще неиформативная хуита