Как накачаться - программа тренировок(Конкурс) | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Как накачаться - программа тренировок(Конкурс)

Тема в разделе "Форум для начинающих и не только...", создана пользователем Александор, 25 ноя 2016.



Страница 2 из 2
    1. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А сколько раз в неделю? У меня сплит на 3-4 тренировки. Получается в среднем группа мышц в неделю
       
      Angry_jew, 26 ноя 2016
      #21
    2. iCool
      Онлайн

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,294
      Оценки:
      +27,795 / 229
      Ты новичек? )
       
      iCool, 26 ноя 2016
      #22
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Вообще считаю что новичкам только фулбади или тяни-толкай. И все. Я новичок:oops: лишние знания не бывают. Какую книгу Лайла ты говорил?
       
      Angry_jew, 26 ноя 2016
      #23
    4. iCool
      Онлайн

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,294
      Оценки:
      +27,795 / 229
      Тяни толкай я почему-то по умолчанию отношу к вариации фулбади.
      Лайла, все книги, куча хороших мыслей. Основные UD, GBR. А так модно всякие RFL и т.д.
      У doggcrapp интересные мысли я во многом согласен.
       
      iCool, 26 ноя 2016
      #24
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Про авотрегуляцию у кого?
       
      Angry_jew, 26 ноя 2016
      #25
    6. iCool
      Онлайн

      iCool вечный статус Выступающий спортсмен Public Enemies

      Сообщения:
      18,294
      Оценки:
      +27,795 / 229
      Ни у кого( это так обобщенная идея, не помню уже спиздил где или сам выдумал, полюбому спер.
       
      iCool, 26 ноя 2016
      #26
      • Смешно! Смешно! x 1
Страница 2 из 2