Метформин

Препарат для лечения сахарного диабета метформин активно используется в бодибилдинге для стимуляции процесса жиросжигания. Благодаря своим фармакологическим качествам его применение в спорте получило повсеместное распространение не только в «тяжелых» видах, но и в легкой атлетике, фитнесе, плавании и прочих активных увлечениях.

​

Клинические исследования европейских фармкомпаний 2007-2013 годов показали высокую результативность препарата в сочетании с низкоуглеводной диетой и интенсивными тренировками, что вполне сочетается с принципами бодибилдинга.

Фармакологическое действие метформина

Применение бодибилдерами в качестве спортивной фармакологии метформина обосновано рядом его положительных воздействий на организм человека, которые выражены в:

• подавлении чувства голода;
• увеличении чувствительности инсулиновых рецепторов;
• улучшении потребления мышцами глюкозы;
• увеличении продолжительности жизни;
• замедлении старения;
• сниженим уровня глюкозы и холестерина.

Ученым удалось доказать жиросжигающее действие препарата на организм человека даже в повседневной жизни без учета интенсивных тренировок, но с обязательным исключением быстрых углеводов. Показаниями к применению метформина являются следующие положения:

• соблюдение диеты и максимальное исключение углеводов из рациона питания;
• наличие аэробных тренировок, либо интенсивного силового тренинга;
• отсутствие заболеваний почек, сахарного диабета, отклонений сердечнососудистой системы;
• отсутствие повышенной кислотности крови;
• исключение сахароснижающих препаратов.

Как принимать метформин

​

Курс метформина представляет собой единую систему употребления препарата без градации по возрасту и опыту атлета. Максимальная суточная доза средства составляет 3000 мг, но такое значительное количество действующего вещества не имеет медицинского обоснования, поэтому нет необходимости спортсменам принимать подобные дозировки.

Как принимать метформин в бодибилдинге, зависит только от желаемого результата, если спортсмен уже «сухой», имеющий незначительный процент подкожного жира, то обоснованной дозой препарата будет 500 мг два раза в день до еды. Если процесс жиросжигания для атлета актуален и его процент в организме большой, то следует осуществлять трехразовый прием по 800 мг каждый.

Для наибольшего эффекта курс метформина не должен превышать 21 дня, три полные недели, после чего делается перерыв сроком на два месяца. Препарат высокоадаптивный, поэтому меньший перерыв приведет к привыканию организма и снижению эффективности.

Побочные действия метформина

​

Основные негативные эффекты для спортсмена заключаются в:

• диарее;
• головной боли;
• тошноте;
• повышенному газообразованию;
• спазмов в животе;
• лактоацидозе.

Побочные действия проявляются в первые дни курса и длятся 1-2 дня. в случае затяжного отрицательного эффекта необходимо обратиться за помощью к врачу.

Отзывы о метформине

В связи с работоспособностью препарата, активно влияющего на разрушение жировой ткани, отзывы о метформине в своей основе исключительно положительные. Основное недовольство атлетов во всем мире вызывают частые аллергические реакции, проявляющиеся у спортсменов, ранее не испытывавших подобной реакции организма от каких-либо других лекарственных средств и прочих веществ.

Тем не менее, метаформин в среде бодибилдеров считается актуальным действенным средством в борьбе с лишним жиров, что порождает на него определенный спрос. Следовательно, мировые фармакологические компании активно выпускают препарат под различными торговыми марками, что позволяет спортсменам без проблем приобретать лекарственное средство в любых количествах.