Тренировки с межпозвоночной грыжей.

Если речь о растяжке позвоночника, то лучше бы не надо

 

ТОлько теперь уже без ЛФК, вытяжек, коррекций осанки, витаминов и прочей ерунды.))

 

Привет! если ты имеешь ввиду под названием мануальщик костоправа то это бесполезняк.прохркстеть тебя по методу Касьяна три секнды.Но хрящи то грыжи это не восстановит.Вообще мануальщик это больше спортивный массажист,раздавливающий узлы и мышечные спазмы.Если в этом плане то да-поможет.Но таких найти трудно-я например на всю Лазаревку один.Остальные по жопке и спинке гладят-руки берегут.Иглоукалывание вещь хорошая но я бы ооочень сильно подумал прежде чем их в районе позвоночника ставить хотя я практикую иголки тоже и неоднократно растяжения лечил ими себе и другим.Первое мое лечение иголками это я тенденит свой вылечил,который мучал меня три года.А это я недавно запястье себе делал-острые боли были при растяжении.

 

Добрый Влад) В общем сделал МРТ, все херня нужно по новой ))) В общем я в печали. Больше никаких трат в пустую время, сегодня весь день ездил по Мануальшикам, ищу то что вы посоветовали, отбор жесткий. Если у Вас есть рекомендации как более точно распознать Хорошего мануальщика буду Вам рад. Статью Вашу читал на нее опираюсь. Еще и трудно найти мануальщика где есть иглотерапия сразу после нее.

По заключению понял что динамики положительно вообще нихера нет, поясничный без изменений. Грудной по сравнению с 2015 годов печальнее. В любом случае жду именно Вашего мнения.

Напомню это общая папка где все по датам:
MRT

Туда положил новую папку за вчера. И также там создал две по снимкам. Постарался снять как можно качественнее и ближе.

Сейчас конечно бьет по морали это проблема с поясницой. Ну ничего, направление есть будем работать. Пусть лучше уйдет на поиск месяца, два, три на действительно стоящего спеца, чем в пустую потраченный год на херню....

И да больше никаких витаминов пустых, коррееций и прочей чипухи.

 

Посмотрел снимки. пардон, но лучше не стало. Иначе и быть не может, мы изнашиваемся просто потому, что живем.

Как выбрать хорошего мануальщика.
Я уже писал об этом, но просто не найти сейчас. Так вот.
Человек, к которому вы пришли первым делом должен спросить симптоматику, то есть где болит, была ли заметная причина по которой заболело, как болит. Потом он должен непременно потребовать снимок МРТ, и уже отталкиваясь от него, продолжать обследование. Не заключение, а сам снимок. Дальше. Он должен подробно рассказать вам и показать на снимке, что именно и где не так. Показать как выглядят здоровые позвонки и диски, а как поврежденные. То есть ваша беседа должна проходить не на уровне "мне одна бабка сказала", а с точки зрения науки. Очень неплохо , если он покажет здоровый позвоночник на компе, или на макете. Потом подробно расскажет в чем заключается лечение. Если скажет, что надо два - три сеанса - уходите сразу. Если заведет про мази и магниты, ну и прочую хрень - уходите тоже. Ну а если заведет про космос и высшие силы - можно прямо сразу в ебло. Сеансов нужно в среднем десять. Это только для начала лечения, или если все не очень развалилось.
Вот, в кратце.

 

Спасибо большое. Правда огромное. Мне все ясно, теперь дело за мной.

 

Обращайся смело.

 

Здравствуйте, посмотрите пожалуйста мой случай. Честно говоря она меня сильно не беспокоит, спокойно могу делать жим, правда в поясе, в тяге и приседе есть дискомфорт в пояснице, опять же в поясе все меньше, поэтому тягу и присед убрал. Если долго лежу в неудобном положении, например, то бывает как будто бы укол в пояснице, и это думаю все что могу сказать из неудобств, в ноги не стреляет, никак не отражается на силе, раньше болело при наклоне ходил как будто "штырь проглотил" в тяге в стиле сумо было ощущение будто правая нога отключается.

 

Так где же снимок то? Шлите мне в личку.

 

В личку не могу, либо не понимаю как

 

Пока 30 сообшений не будет - не отправитель или пока влад не напишет сам.

 

Парень, мне снимок нужен. Мало ли кто что написал.

 

Напиши ему в лс сам, он тебе не может написать, прав не хватает

 

Извини, не сообразил просто.

 

Vlad, Добрый День! Что можете сказать по снимку МРТ-поясничный отдел? Интересно ваше мнение

P.s.: Сорри, не разобрался как убрать под спойлер

 

Щелкаю любой ваш снимок - вылезает реклама мягкой мебели. Увы.

 

Привет Дружище!
Блин..тож самое,бл...думал телефон надо мной издевается..

 

И тебе тоже привет.

 

Vlad, Дурацкий хост картинок, прикрепил файл , в личку писать не могу =(

 

какие ощущения, что заставило обратиться.