Блог - Отчёт о подготовке.март | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Отчёт о подготовке.март

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Матвеи4, 30 мар 2022.



    1. Матвеи4

      Матвеи4 Амбал Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      153
      Оценки:
      +216 / 3
      Отчёт по текущему положению дел

      Итак,на момент написания этого отчета 28.03:
      Вес 118
      Состояние цнс: 2 банки энергетика в день. Пока без предтренов.
      Тренинг:
      6 тренировочных сессий в неделю по 45-60 мин
      Кардио 2 сессии в день по 45 минут
      Еды много. Тут прям збс.
      Порядка :
      300 гр белка
      250 гр углеводов
      90-100 гр жира

      События не форсируем: основной старт в конце мая.

      Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops Отчёт о подготовке.март - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Матвеи4, 30 мар 2022
      #1
      • Нравится! Нравится! x 1