Движуха! Оксана VS Маст или Таблетки VS Инжекты

по приему фармы найдите человека URRI, лучше с ним проконсультироваться. Мы используем его схему для женщин, не месяц через месяц как вы написали, а по другому, с полным сохранением месячных и отсутствием побочек.

 

Связка проп+ маст.
Перед последний тренировкой устроил зажор и вместо привычных 1800 ккал, наел 2100. Как меня это порадовало. Почувствовал что такое пруха и драйв. Давно так не занимался. Всё таки калории решают. Да этого было как то грустно, вроде на курсе, а сил особо не было и постоянная усталость.

После последнего укола поднялась температура до 37,2. По законам жанра мужчина такую темперару не терпит. Поэтому был на грани жизни и смерти)).
В воскресенье вечером очередной укол, в понедельник пойду сдаваться в инвитро.

 

Вечер добрый!
Сегодня хочу рассказать об изменениях .

ПРО ПРЕПАРАТЫ:
Оксана и Проп просто замечательные ! Ни каких шишек и ни каких неудобств нет! Чувствуется что работают на 100%, результат по силовым очень радует а что касается сушки так результат вижу с каждым днем все сильнее. Подкожного жира все меньше а вены уже видны по всему телу!!!!

ПРО ТРЕНИРОВКИ:
План по тренировкам выполнил на все 100% и даже где то больше поднял! Так что рекорды все ближе и ближе!!!
На выходных скину новую программу тренировок и план питания.
Едем дальше ...

 

сегодня были ноги... были... бжуки с понедельника урезаю рацион на 100 ккал ежедневно. анализы видимо сдам во вторник, тк. в понедельник работаю. насчет прухи полностью согласен с предыдущим оратором. по шишкам... с тетравитом пропали даже те намеки на шишки которые были при уколах в булки.

 

Сыпь от Теравита со временем не появляется ?

 

пока никаких проблем. я спрашивал тут не часто ли куб тетравита через день, но меня проигнорили. думаю буду поменьше набирать, 0,5 или еще меньше. передоз витаминов Б тоже не нужен

 

Я бы уже испытал эти витаминки, но нельзя в инструкции по РОА , написано что прием витамина А нельзя допускать, а в тетравите его хоть жопой жуй

 

Ну когда то давно писал, если не ошибаюсь Amenadiel , не более 1.5 мл неделя

 

чет не видел, я добавляю по пол куба в замес, итого 1 неделю 2 куба, другую 1.5 будет получаться

 

Вечер добрый!
Сегодня хочу подвести итог всей недели и рассказать об изменениях .

Тренируюсь на 200% от возможного!
Состояние нормальное, иногда только хочется сладкого. Аппетит нормализовался и уже нет дикого желания хотя бы что то поесть)
Результаты по силовым упражнениям очень радуют а что касается сушки так результат вижу с каждым днем все сильнее. Подкожного жира все меньше а вены уже видны по всему телу!!!!

ПРО ПРЕПАРАТЫ:
ОКСАНА + ПРОПИК работают на 1000%
Прёт на тренировках дико, сушка дикая! Доволен на 100%

ПРО ПИТАНИЕ:
На этой неделе психанул и 2 дня подряд питался всего лишь один раз в день!!! Вечером перед сном ел 250 гр индейки запечённой в духовке и 50 гр в сухом виде гречки!
Итог: ушла лишняя кожа с низа живота и проступили вены по всему телу! Тело стало намного суше! Так что скоро увидите отдельный фото отчёт моего Пресса!

ПРО ТРЕНИРОВКИ:
План по тренировкам выполнил на все 100% и даже где-то больше поднял! Так что рекорды все ближе и ближе!!! Как писал ранее я убрал из плана руки, только на Бицепс оставил одну тренировку и ни капли не жалею! Объем рук остался прежним а вот Жим лёжа стал намного лучше!
Как обещал скидываю вам план тренировок на следующую неделю !
Можете? Повторяйте, не пожалеете .

На следующей неделе я Вас очень удивлю своим фото отчётом. Так что далеко не уходите.

Едем дальше ...

 

Я вот когда это вижу я не могу понять это сколько же пива должно быть и других алкогольных напитков.

 

сегодня была грудь-бицепс. бжуки . вес утром 101.1

 

всем привет, вчера отчет не писал, пишу сегодня

вчера делал грудь + пресс и бжу вчерашнее на скрине

сегодня день отдыха, 2 недели по 6 тренировок в целом норм, мне нравится, на этой хотел снизить количество трень, но не знаю, силы, энергия есть, как пойдет в общем, будет тяжело - отдохну.

БЖУ сегодня не считал, ничего не записывал, сегодня небольшой читмил скажем так, завтрак без изменений - коктейль + овсянка + кофе с сырниками, далее ел только мясо, а вместо углеводов был пирог с капустой 250г, и низкокалорийный торт 125г из вкусвила - "маракуйя", на этом все, больше никаких углеводов, думаю я там и 200 даже не набрал, такой вот читмил.

Как и все, на новой неделе буду сдавать анализы - тест + гспг, не знаю пока в какой день будет возможность, ну самый край пятница, в пятницу выходной у меня.

 

было 2450, потом шло ступенчато 2100/2300/2500/2300 с привязкой к работе (сутки сидя, 2100 соответственно)

 

Вчера 26.03.2023 разделил препараты, что бы проверить болезненность. В правое бедро вколол пропионат, в левое мастерон.
Сегодня болей практически нет. Совсем немного тянет. Мастерон чуть чуть больше. .
До этого пробовал разносить по другому. В один шприц 0,5 пропа+ 0,5 маста. в сумме 1 мл. И во второй так же. И вкалывал в разные места. В этом случае болело и воспалялось.