Блог dbyyb, мск 11.05.2025

Аналогично. На кардио в умеренном аэробном режиме разогнать пульс до дурных значений не могу. Но кардио люблю и хожу много(иногда кручу). Связывал с этим.
Но есть варик когда пульс отлетает даже при небольших нагрузках аэробных.
В первые неделю-две после болезни, когда вроде как уже все ушло и казалось бы всё, но нет....чсс как-то не прогнозируемо ведет себя и иногда высоко отскакивает. Как это период заканчивается, то все нормально становится.

 

Так и во время болезни не тренишь, разтренированность наступает.
А вдогонку, легкие еще не восстановлены, и наступает периодически кислородный коллапс. И сердце начинает ускорение

 

С последнего приема пищи прошло 3 часа, с приема углеводов - 10 часов, желудок требует поесть, при этом я спокойно воспринимаю голод, не рвусь на сладкое, и готов потерпеть

 

Утро среды вес 86.2 кг
Аппетит вообще где-то живёт своей жизнью. А я пока задаюсь вопросом на чем я треню и делаю кардио.

 

dbyyb, препарат не предназначен для приема с целями ББ, будет интересно понаблюдать что их этого выйдет у тебя

 

Ябошим актуалити.

Вес 87 кг.
Дозировка 0.25
Первая неделя прошла.
4 дня аппетит понижен, потом снова вернулся.
Сегодня второй укол, продолжаем наблюдение

 

Самооценка моя ниже плинтуса после просмотра пойду съем сникерс

 

Ты оземпик ставишь, какой сникерс))

 

Такой если только

 

Я тебе скажу так-удачу спугнуть не хочу, никогда еще так комфортно себя не чувствовал, с учетом постоперационной малоподвижности и жрать не охото и вес аккуратненько сползает, а с понедельника уже и зал начинаю потихоньку . Прямо нравится мне жизнь на оземпике

 

Первое впечатление о препарате сложилось- подожду до конца недели, что бы дать более точную оценку, и оценить- есть ли повторяющаяся тенденция за 2 недели

 

Чувства смешанные но минус граммы каждый день есть, хотя по ночам творожка снова стало хотеться

 

Вот поэтому и подожду, дам оценку, и сменю администрирование.

 

Давай,может и я прислушаюсь к твоим советам

 

Каждый день по часу, конечно будет отл выносливость. В покое какой пульс?

 

С таким количеством кардио и оземпик не к чему

 

А можно, чуть в начало вернуться. Изначально цель приёма препарата снижение жировой? И насколько в кг или см? Потому что форма и так отличная. И второе, описание препарата и принцип действия у производителя в ветке есть? Если нет, то можно пару слов об этом.
Спасибо.

 

Ставь раз в 4 дня а не в неделю

 

70 ударов

Сжигание жира не ставится в базис.
Интересует момент именно сдерживать и контролировать аппетит, после интенсивной сушки.
Второй интересный момент- как долго можно поддерживать форму на уровне ниже поддержки. Сейчас на коридоре 150-200 углеводов

 

Я к этому прихожу, погоди, дай доработаю вторую дозу