Anabolic News $25,000 на стероиды, $53,000 траты на бодибилдинг

​

«Никто не хочет тратить всю зарплату, чтобы стать профессиональным бодибилдером IFBB, но именно это вам придется сделать», — говорит Эрик Яницкий, тяжеловес и тренер. Яницкий подробно рассказал о ежегодных расходах на участие в соревнованиях, и, как оказалось, это совсем недешево. От затрат на еду, тренировки, стероидные препараты, добавки до расходов на поездки и взносов — быть выступающим бодибилдером требует не только упорства и решительности, но и внушительного бюджета.

✅ Питание и рацион — $9,600–$14,000 в год

Продукты стоят дорого, особенно если каждый день употреблять большое количество полезной пищи. Еженедельный бюджет Яницкого включает:

- Белки и мясо: $150–$250
- Углеводы: $50–$100
- Жиры: $30–$50

Большая часть расходов приходится на мясо, фрукты и овощи; последние самые дорогие. Рис и картофель — самые дешевые. Яницкий подчеркивает важность овощей в рационе, так как они содержат незаменимые микроэлементы. Жиры поступают из авокадо, орехов и оливкового масла, составляя меньшую часть рациона.

✅ Спортпит — $3,600–$6,000 в год

Существует мнение, что у всех профессиональных бодибилдеров есть спонсоры, но, по словам Яницкого, только 1% получает такую поддержку, и это зависит от популярности и числа подписчиков. В зависимости от веса, целей и качества добавок расходы составляют:

- Протеин: $50–$100 в месяц
- Аминокислоты: $20–$50 в месяц
- Предтренировочные комплексы: $30–$60 в месяц
- Витамины и минералы: $20–$40 в месяц
- Креатин и глютамин: $20–$40 в месяц

Учитывая нагрузку на организм, избегать этих расходов не рекомендуется.

✅ Тренировки и тренерство — $300–$12,000 в год

Заниматься в зале можно относительно недорого, но многие профессионалы предпочитают не сетевые клубы. Для бодибилдеров важно нанимать тренера, так как, по словам Яницкого, «позирование может определить, займете ли вы пятое или первое место». Он отметил, что никогда не встречал тех, кто тренирует себя сам.

✅ Стероидные препараты (PEDs) — $1,300–$25,000 в год

Стоимость варьируется от $1,300–$3,100 для базового использования до $8,000–$25,000 для продвинутых схем.

Самый распространенный препарат — тестостерон, его стоимость составляет $480–$1,200 в год. Препарат для подготовки к соревнованиям тренболон стоит $240–$480; анадрол — $120–$250, винстрол — $120–$400. Самый дорогой препарат — гормон роста, он обходится в $4,300–$13,000 в год.

«Это не обязательно, но полезно для восстановления, сна и набора мышечной массы», — пояснил Яницкий. Также к затратам добавляются инсулин и ингибиторы ароматазы.

✅ Сборы за участие, грим, поездки и другое — $5,500–$9,500 в год

Сюда входят расходы на поездки, отели, транспорт, услуги няни, оборудование для приготовления пищи и билеты для семьи, друзей. Членство в NPC стоит $150 в год, участие в соревнованиях — $200–$500. Загар, косметика и экипировка также обходятся в тысячи долларов.

Также нужно тратить $500–$1,000 в год на медицинские услуги. А лучше больше!

«Средний годовой расход не намного превышает верхний предел этой суммы [$26,000–$53,000]», — отметил Яницкий. «Если вы зарабатываете меньше $100,000 в год, это серьезно ударит по вашему бюджету. Даже если у вас есть семья, вы будете сосредоточены только на этой цели и перестанете задумываться о расходах».

Несмотря на высокие затраты, Яницкий не хочет отговаривать тех, кто стремится стать профессионалом, но предупреждает, что этот путь будет стоить дорого.

​

 

На завод его закинуть

 

Ну, снимаю шляпу перед сосоятельным мужчиной. Он прожирает, больше чем я в год зарабатываю. Понятно, я лентяй и долбоеб.
Пусть пойдет ему на пользу. бодибилдинг не для бедных

 

Спасибо за статью, прочитал с удовольствием

 

Если бы у меня было столько денег, я бы бухал и шлялся по бабам, хотя мне и меньше не мешает это делать.

 

Отменил тестостерон купил машину
Отменил гормон купил дом
Отменил трен купил всех шлюх на районе

 

Вопрос сам ли он стал состоятельным или родился с золотой ложкой в заднице

 

Шлюхи без трена, деньги на ветер!

 

Отменяй трен и переезжай на мой район

 

Будете за пивом на велике гонять

 

Алегархь

 

Лиж бы не на самокате

 

Че то это прям нормально у него белка 250$ в неделю это на рубли 25000 не хило )

 

Устрицы одни жрет

 

Прочитал: траты на дилдоболдинг