ваше мнение как лучше набрать массу!!

Кто что скажет как лучше набрать массу!!!
Ваше мнение:

 

как лучше ? как денежные средства позволяют а так конечно лучше не заплывать чтоб потом много не скидывать

 

Ну как понял, лучше потихоньку но стандартно, набирать качество чем быстро заплыть быть как водяной)

 

на западе уже давно так делают ибо такой вариант меньше вредит организму

 

А у нас радуются +10 кг после стартов. Идиотизм же.

 

Алехня, Потетня...

 

пельмени с мазиком

 

Порошки для набора мышечной массы! 10 кг за 3 недели! ЛЕГАЛЬНО!

 

это насвай?

 

А че, с него набирают?

 

не знаю

 

Нет, это не он. Это NaCl, прорыв в сфере фитнеса и бодибилдинга
Есть в виалах даже

 

Ура давление, дышать тяжело, башня болит. Зато памп какой xD

 

Вот до сотки гуд,после что то хз!в прошлом года нажрал до 105 с копейками,совсем тяжелый был!
Ну всеж очень разница какие эти кг!

 

К сожалению старый дедовский способ жрать на убой заплывая в говно до сих пор популярен и некоторые тренера его до сих пор пропагандируют, на утверждение, что от этого мышечная масса не ростет быстрее они крутят пальцем у виска...

 

За последний год 2 человек знаю, кто набрал 10+ кг мяса, оба ели больше 800 гр. углеводов на наборе и выглядели совсем не сухими... мне кажется всё от целей зависит и возможностей конкретного человека, но самый быстрый способ это именно такой набор

 

подойдите к лифтерам и задайте этот вопрос вам точно ответят

 

политые сливочным растопленным маслием