Блог Шорты в межсезонье.

Обожаю блоги с мобилы читать)

 

Поверните телефон.

 

Чертов гений)

 

Чекак выходные?
Было так круто что теперь нихера не куруто?
​

У меня почти второй вариант. Было реально нехуево
Началось все пятничным утром или обедом, я уже не помню, ебучий склероз. Главное в пятницу.
Пришел я такой на работу, а там чувак знакомый с женой, веселый парнишка. Перед уходом тусанул мне такую вот штуку

​

Я как примерный кочка, сначала нихрена не понял что это
Но быстро сообразил, возможно лучше бы не соображал.
В итоге вечером получило вот это:

Еще и видео есть, но это уже слишком. Я не помню что бы мне было настолько весело. И что бы я был настолько голоден, в магазине рядом с домом охуели от моих походов.

Просыпаюсь я такой, а уже блять суббота и дежурить идти нужно. После ночного зажера, голод появился только часа к 7 вечера, зато конкретно так нагнало. Нагнало вместе с пал литра коньяка(я не виноват, моя девушка алкашь. Вовсе не я предложил накатить, да да да).
ЗОЗ ЭТА ЗизНЬ

​

Зато пепси лайт
Думаешь хуже некуда?

В воскресенье продрыхли до 5 вечера. А когда выползли из дома, сделали что? Правильно пошли в кулинарию жрать торты, я еще и пироженкой картошка догнался, ахуенное пироженое, огонь бля. Ну и еще чутка поел после того как девушку домой спровадил. Решил раз уж все по наклонной поехало. Шавухи ебанул дома из бедер куриных всяких там овощей и сыра, да там был мазик.

По итогу в понедельник отек как сука, зато силовые выросли знатно. И настроение отличное, пойду пожалуй сырников на ночь сделаю. Все равно красивый, можно и пожрать (на самом деле нельзя).

 

Остановишься?
А что это за зелёная хрень?

 

Уже остановился, всё ок. Пара дней и будет лучше. Чет улетные выходные просто.
Нельзя говорить что за зеленая хрень

 

Чеб сожрать?
Добрый вечер мужики.
​

Думаешь это проблема, а вовсе нет. Особенно когда ты не ограничен критериями категории и можно быть в форме и норм поесть.

Нужно поесть
​

Выглядит как тихий пиздец, на деле все четенько. В шавухе, капуста, филе, сыр, специи, чуть кетчупа. Оладьи из овсянки, творога, яиц и льняной муки, воу банан же туда ебанул. Крем, тот же творог, банан и чайная ложка мёда. Заебись рацион и вкусно, а крупа нахуй пошла, устал от неё, пока ещё можно такое кушать. Не всегда же еду как топливо воспринимать, хотя на выходных я ненавоспринимал (это совсем другая история, буквально постом выше).
Силовые все растут, чему я рад. Теперь не забываю растягивать я, думаю тоже сделает свой вклад, тянуть под нагрузкой.
Че как у вас тут? Все греча жрёте?

 

Девчуля моя частенько шавуху такую делает, отличная штука!

 

Быстро, вкусно и полезно. То что надо)

 

Вы все ещё тренируетесь и жрёте?
Я тоже
​

Всё живы здоровы? Думаю да. И я тоже. У всех всё збс.
Интересного не особо много происходит. Сплю 24/7 ну почти. Сон рваный последнее время поспал 4 часа, часов 5 бодрствую и ещё 4 сплю. Последний раз вышло 10 и ещё часа 2. Походу я сурок.
Девушка кормит всякой вкусной фигней без сахара в духе такой штуки.

Вкусно, прям збс.

PharmBoy.Biz тоже вкусняшками помогает, спасибо ему огромное.

Питон может даже чутка расслабиться теперь
А ещё Adster тоже помогает, на конкурсной основе То что делаешь от души вознаграждается, какая-то карма все таки есть
Ноги всё тренирую, возможно я об этом пожалею весной,ну и плевать. Не с палками же ходить.
Становую 140 на 6 с запасом почти легко затянул. 160 даже на раз не смог оторвать - дрищ ебаный. Спина не тянет вдобавок и растяжки не хватает определённо, ну над этим работаю.
Когда нибудь я накачаюсь, возможно к этому лету.
И как же без фото себя любимого, девочек пришлось обрезать

 

Эх зима!
Еще не заболели? А пора!
​

А вот ничего писать не буду, просто закину эту фигню. Микрофон явно нужен, что бы так делать.

 

Питон я тут тебе персональный привет передал!

 

четко же!

 

Ну это так проба пера. Я аппетитно жру бля xD

 

репу у тебя подлило

 

Так это мой нормальный ебыч, это то что на сушке не норма нихуя.
Видал какой я сильный пляжник xD какого нить кмса пожать что ли)

 

так там 120 всего-то это разве сильный? так на полкарасика только силен

 

Ну я ж потом 125 пожал ищет уже на 0.57 карасика и вообще плечо болит. Как я чётко отмазался.
В целом главное динамика есть.

 

Растут
, медленно но растут. С весны если сравнивать есть движение.