★★★sport -Ergo Team★★★ | Страница 11 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

★★★sport -Ergo Team★★★

Тема в разделе "Шоу спортсменов от Производителей", создана пользователем sport, 4 дек 2016.



Страница 11 из 23
    1. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Серег, думаю нам можно не писать))) Нас все равно никто не читает... мы скучные)))
       
      moff, 3 янв 2017
      #201
      • Смешно! Смешно! x 4
      • Нравится! Нравится! x 1
    2. giper

      giper Химик 8-й дан

      Сообщения:
      15,583
      Оценки:
      +32,955 / 83
      Как так,я читаю!)
       
      giper, 3 янв 2017
      #202
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    3. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Как байкер байкера не читает?! Вот ты вообще!
       
      Angry_jew, 3 янв 2017
      #203
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Вот смотрю у тебя и у гипа рекомендация - делать вакуум каждый день. Цель?
       
      Angry_jew, 3 янв 2017
      #204
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Укрепление поперечной мышцы живота. Чтобы пресс выглядел твердым.
      И вторая сторона - чтобы пузо не вываливалось)))
       
      moff, 3 янв 2017
      #205
      • Нравится! Нравится! x 2
    6. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      Для кого-то это актуально :D
       
      Angry_jew, 3 янв 2017
      #206
      • Смешно! Смешно! x 1
    7. Ket4

      Ket4 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      701
      Оценки:
      +926 / 22
      Чтоб желудок и кишки поднялись выше, тем самым грудную клетку увеличить)
      Чтоб ее распирало а не пузо)))
       
      Ket4, 3 янв 2017
      #207
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
    8. Angry_jew

      Angry_jew Еврей-ебандей Public Enemies

      Сообщения:
      27,643
      Оценки:
      +67,739 / 651
      А диафрагму удалили уже?
       
      Angry_jew, 3 янв 2017
      #208
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    9. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      На самом деле всегда актуально. Развитая поперечная дает иной вид, совершенно. А так, по большей части, кубики выглядят как шарики.
       
      moff, 3 янв 2017
      #209
      • Нравится! Нравится! x 2
    10. Ket4

      Ket4 Зеленый мутанТ

      Сообщения:
      701
      Оценки:
      +926 / 22
      Разопрет)
       
      Ket4, 3 янв 2017
      #210
      • Смешно! Смешно! x 1
    11. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      как накуй не читают?!! я всегда читаю!:) вы тут прекращайте халтурить!:)
       
      Питон, 3 янв 2017
      #211
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      :D будеим только отчёты писать)))). Да на дом 2 нам дорога закрыта. Не, мы тоже можем чё нить замутить для кипиша- НАДА?!
       
      sport, 3 янв 2017
      #212
    13. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      Я на новом скакуне 31-го чуть катнул и сегодня до заправки сгонял- пиздец зверюга, очково пока вжаривать))))
       
      sport, 3 янв 2017
      #213
      • Смешно! Смешно! x 1
    14. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      Я сам начал ещё в прошлом году и стараюсь каждый день втягивать пузяку.
      Так без цели, не пизжу, конечно для плоского и кубчитого живота)))0.
       
      sport, 3 янв 2017
      #214
      • Нравится! Нравится! x 1
    15. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      На таком надо ездить так, как будто от кого-то сваливаешь...
       
      moff, 3 янв 2017
      #215
      • Смешно! Смешно! x 2
    16. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      :eek:
       
      sport, 3 янв 2017
      #216
    17. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      moff, такая куйня: вчера по плану инъекции в грудные, но трени не было, сегодня грудак дубовый, хотел по растягивать ощущение что волокна порвутся, на ощупь они как струны- что мне делать????:confused::eek:
       
      sport, 3 янв 2017
      #217
      • Нравится! Нравится! x 1
    18. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,890
      Оценки:
      +24,618 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Перестать лупить масло в грудные. Очень плавно растягивай, без рывков, натянул - подержи секунд 10-15 и пробуй дальше тянуть.
       
      moff, 3 янв 2017
      #218
      • Нравится! Нравится! x 1
    19. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      А ты на чём сейчас, что за конь?
       
      sport, 3 янв 2017
      #219
    20. sport

      sport Физрук South park clan Public Enemies

      Сообщения:
      4,818
      Оценки:
      +15,442 / 46
      так и делаю. Что , совсем в них не шырять?
       
      sport, 3 янв 2017
      #220
Страница 11 из 23