Блог Шорты в отрыве.

Рост 170??

 

Я ж ебанутый в плане хочу делаю, бля нахуй мне эта качалка если удовольствия не получу. Да и хуй его знает но сиськи аж свело от жима.
А так да конечно это и просто нравится жать, можно себе позволить разок в пару недель.

 

178

 

Это крайний был. Просто вчера покушал хорошо и такой подумал что немного жима меня не убьёт.

 

тем более на 2. на сушке, ну его нахуй с оторванной сиськой потом ходить... сказал умник, который на прошлой трене тоже на 2 раза решил пожать

 

Так я пока залит в хлам. Все огонь.

 

ну ты хоть пиздишь всем в зале про правильное питание, режим и тд? или так и говоришь: я ебашу фарму, бухаю и расту!

 

Я продвигаю идею что если у тебя нет цели какой-то дикой. До можно делать все.

 

а "дикая цель" с какого уровня начинается?

 

А химия это Айайай. Я ваще против её использования.

 

Да когда хотя бы выступить хотят на городе по пляжника. Для большинства это ж дикая цель, слажный путь и тому подобное.

 

тьфу блять! не плоди пляжников! говори, что они все пидерасы и пусть хотя бы в классики идут!

 

А чем заменить? Жимом гантелями? Почему штангу стоит исключить?) Если можно поподробнее. Спасибо)

 

Давай за каждого пляжника которого переобую в классика с тебя 5к в месяц, месяца на три)

 

нормас ты губенку раскатал ну если на России хотя бы в пятерку первую его загонишь,тогда по рукам А если нет, что тогда?

 

кстати я вот тут сидел в калике дымил и размышлял... все говорят, что пляжники это хуйня ебаная и типа недо-номинация...
если отвлечься от стереотипов и со стороны глянуть сейчас, то как раз классический бадидибилдинг это и есть недо номинация в полном смысле этого слова
пляжники весьма состоявшаяся номинация, вполне себе самодостаточная

 

Если нет тогда 10, для моральной компенсации)