Блог История болезни

Добрый день! все заводят блоги, вот тоже решил )).

Начнем сразу с возникновение: гино появилось еще со школы, но не как сучье вымя и равномерно распределное, не набухало и не чесалось. Недавно переболел и терапевт направила, меня к эндокринологу, а та в свою очередь послала меня на УЗИ и сдать на гормоны. Результаты УЗИ выложены выше, гормоны будут готовы в среду, но результат я буду забирать в пятницу, потому что именно в пятницу у меня повторный визит к эндокринологу. Ну вроде пока все )

тут

 

Я согласен только не быстрыми углями

 

Считай и все записывай. И анализируй

 

Тебе можно и быстрыми. Ищи соотношение. 70\30. Ты чистый экстоморф

 

Медленными жирами

 

Понял, эх придется опять взяться за fat secret качать

 

Кто-то не может набрать а кто-то скинуть, жизнь боль

 

А что, здесь всем вопросы задавать можно? (если что, то вес>100...110...120.. )))

 

даже я свой вес палю, давай рассказывай)))

 

Наши ветки филиалы флудилки - курилки )))

 

о как! уже селфи. Это первый шаг на пути к своему бложку хотя в твоем распоряжении два чужих))

 

Такими темпами начну еще и в инстаграмчик постить

 

в инстаграме не интересно, тут самый сок

 

Я жду фото для меня)))

 

Начинай. У тебя и возраст и вес позволяют иметь свою точку зрения

 

ОК ))

Вес 129. Что делаю не так? )))

 

А что хочешь то??

 

На первый взгляд углей еле еле для девочки хватит

 

Хочу 120 )))

 

Давно на таком рационе?? Что с фаршем и тренингом?

 

Рацион-месяц где-то такой... До этого-250 углей, до этого-300.
Фарш-600 тестЭ+900 болд
Тренинг... Ну, в какой манере описать его?