Блог подготовка к весне 2018 "Slan"

Типо Юрия Спасакукотского?) как то так.

 

В точку

 

Руслан, пальцы свело?

 

Немношк))

 

Slan, Руслан, всё хуйня, хоть и троллил тебя, но буду болеть за тебя! Давай узбек, не подкачай!

 

Ну что, пора наверн подвести итоги и чет тут написать пока я жду роллы "на ночь"
Начну с негатива и переведу его в похуизм, так легче же типа. Никого не веню а только себя, а вот нехер было за двумя зайцами гнаться. Слишком много экспериментов которые нужно было делать до подводки, нахуйя блять все усложнять когда все идет нормально? я хуевознает.. в итоге пролет мимо блять 15ки, смешно и грустно ну да хуй с ним.. не буду мусолить. Выводы сделаны, уроки усвоены буду работать.
Позитив: Питер епта! прогулки, смена обстановки, куча фитнес рож на экспо, збс когда видишь их в живую а не через экран. В общем отдых удался, все это очень разгружает и дает пищу для размышления и я вообще не жалею что слил "относительно" кучу бабла, но блин это того стоит, или может я тупо дикарь с Узб ? да и похуй, самое главное мне збс, а от чужего мнения я не завишу.
О кстати роллы привезли, пойду открою

Ну да да, прилипло кг 12 за 2-3 дня, но этого следовало ожидать, на такой то подводке и сливе.. ну в принципе терпимо на давление не жалуюсь и вообще чувствую себя збс.
Завтра.. хотя не, кому я пижжу) скорее с понедельника начну сливать и снова считать, и сгонять отеки.
Перехожу на мост по 200 ципы в неделю. Через недельки 3-4 гляну анализы че там по щитовидной, печени, оак, холестерин и тд.
Начну работать над слабыми местами, благо сейчас есть период компенсации думаю он должен мне помочь.
Бля обожрался роллов) пожалуй пойду спать, завтра все таки на работу.

dbyyb Dragonn220788 savann ТУТ фотки без обработки.
Там и чутка моих есть, кому интересно.
Фоток на самом деле очень много, около 1000 кадров наделали, разберу потом может выложу.
Да и видосы тож.

Кстати на GetBig TV были фотки, но я не успел их сохранить, и их видимо удалили, а оставили только 15ку, сравнения.
а на видосе там вообще практически нет нормального сравнения с моим участием, так что я не стал выпиливать, смысла нет.

 

Всё впереди у тебя!!! Тем более ты теперь в нужном клане

 

Пропускай осень и на весну уже следующую думай.

 

Скорее всего так и будет.
Пока не наберу мяса, не буду рыпаться.