Блог IApply™ ПКТ

Боюсь я тоже.

 

курите плюшки, гаспада

 

А это идея. Но я ж ожирею

 

намана. не жри как паскуда просто и норм

 

Ты говоришь абсолютно противоположные не совместимые вещи. Покурил - пизда тебе холодильник ебаный

 

Жизнь меня к такому не готовила.

 

заранее ченть приготовить заебатенькое диетическое и норм ) На сушке хуешке курить не так пиздато, конечно. Но все же можно

 

Ваще реально, на подводке расслабляет) главное не думать о еде

 

Имхо на сушке покурил и лег овощевать, разлагаться)))

 

Разлагаться это по нашему)

 

не в счёт)) там чёткая градация 30+

 

Иногда можно дополнить калой xD

 

Меня вчера этим коктейлем соблазняли, но не поддался я за рулем был )))

 

Всем ЗОЖ Посоны

 

красаууучег серега))

 

Я вам покушать принёс.
Потралить приветствуется.

 

Последний пост бомба ваще
Качаем округлость ягодиц псаны.

 

Сделал ноги, пора и накатить.


Ноги ваще лпйтово.

1. Разгибания гоени сидя 3 по 20 плюс Экстензии 3 по 20
2. Выпдаы 3 круга по 40 шагов
3. Трисет. Сгибания голени 15, мертвая тяга 15, Гакк 20. 4 круга.

Отдых минимальный.
А потом я упал и меня тошнило чутка.

 

меня всегда тошнит после ног