Блог Verusik - Сильная красота!

Ой не, наоборот сделайте пожалуйста, вместо Веры Петровой - Verusik, убрать вообще Вера Петрова)) И в блоке подписать - Сильная красота) Можно так?)

 

Да, все правильно) Ещё я имею ввиду, имя моё ещё можно исправить, котороё я написала при регистрации?)

 

Спасибо большое

 

Ни фига себе бухгалтер!!!!!

 

Привет, будем знакомы) буду следить за блогом

 

Привет, будеми я за твоим уже слежу

 

Ой, со смайликами же писала

 

Растяжка огонь. Помню, как меня родители водили кататься на горках. Я бы там ночевать оставался, а мама с папой каждумю минуту с видом "ну когда это закончится". Вместе со мной пару раз прокатьятся и все. Не понимал их, как же это может быть скучным????
Пришло мое семнадцатилетний и меня отправили с младшими родственниками на горки. Вот тут ситуация поменялась, я понял чувства своих родителей, чуть не сдох "аааа уже хватит кататься"

 

А мне и до сих пор нравиться кататься, я прихожу и начинаю с детьми кататься, а другие родители стоят, никак не повзрослею

 

У нас за городом такая мощная горка, что там и взрослые гоняют похлеще детей на ледянках, на трамплине в конце в космос можно улететь

 

Класс, у нас в детстве такая была

 

Всем доброго дня! Неделя у меня началась напряженно. В выходные узнала, что моя собачка беременная, 4 года ничего не было, и вот подарочек! Ну вообщем, надо было сразу принять быстрое решение, либо оставлять, либо нет. Конечно, если бы это были щенки от овчарки, разговоров бы не было, но так как от уличной собаки, то щенков естественно половину никто не возьмет. В итоге, я позвонила ветеринару и договорилась, что придет она домой и все сделает. Сегодня это произошло. Мне пришлось всю операцию быть рядом и в обнимку стоять вместе с ней. Так что, я в небольшом шоке, так как все видела. Очень переживаю за свою Хондочку, сейчас она спит. Постараюсь по возможности быть с ней рядом.

 

И вот и мое утро)

 

Я не бегаю )) И на работу не хожу ))
Если хочешь поработать.... - ляг поспи и все пройдет )))

 

Всех с началом новой недельки
Сегодня делала замеры) У меня все стабильно)) Все на одном месте и вес и рост, ну и объемы соответственно
По питанию: Б/Ж/У - 100-120/50-70/170-200
По тренировкам:
Вторник - ноги/спина
Четверг - руки/грудь
Суббота - спина/ноги/грудь
Кардио по 20-30 мин после тренировки.
На выходных засыпало снегом, разгребала все выходные)

 

ждем четвертого