Блог - Мой стэк ЖЖ на подготовке | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Мой стэк ЖЖ на подготовке

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем EVOLUTION_YETI, 18 апр 2018.



    1. EVOLUTION_YETI

      EVOLUTION_YETI Классик

      Сообщения:
      23
      Оценки:
      +36 / 2
      Всем привет! Наверное меня здесь в очередной раз забанят, но раньше мои блоги жили по 2-3 недели. Посмотрим что будет в этот раз. Хотел бы рассказать в этом посте о моей связке жиросжигателей и начать я думаю стоит с просмотра видео с моей трансформацией за 8 недель подводки к соревнованиям по классическому бодибилдингу (это мой первый старт)



      Жиросжигатели я начал использовать только за 6 недель до старта, до этого просто держал диету ну и само собой ААС

      Мой стэк ЖЖ на завершающем этапе выглядел следующим образом:
      За 6 недель до старта я добавил: кленбутерол 40 мкг, кофеин 200 мг в день
      За 4 недели до старта я стал принимать: клен 40 мкг, кофеин 200 мг, тироксин (т4) 100 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
      За 2 недели до старта: клен 80 мкг, кофеин 200 мг, т4 200 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
      За 1 неделю до старта: всё тоже самое, но убрал клен и скомбинировал ЭКА (с ней делал кардио как робот по 1,5-2 часа непрерывно)
      Далее в ход пошли мочегонные и манипуляции с натрием и калием, но об этом поговорим в следующий раз.

      После слива воды в сухом остатке вышло вот так (соревновательный вес 92 кг при росте 190,8 см). В целом формой доволен и думаю для первого старта более чем хорошее качество, кроме того в моей категории у меня был провес в 7-8 кг, а значит мне ещё есть куда расти.

      [​IMG]

      С вами был YETI, спасибо за внимание и до новых встреч!
       
      • Нравится! Нравится! x 10
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • 31 регион одобряет! 31 регион одобряет! x 1
    2. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Не баним, меня лично удивил, молодец !
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
    4. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      У меня друг алкаш так же выглядит, без ведра всяких ЖЖ, нахуй это вообще, бля я в ахуе
       
      • Смешно! Смешно! x 6
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    5. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Покажи. Какое ты ведро тут увидел, странно.
       
    6. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Сделал больше чем 90% форума ))


      Мой стэк ЖЖ на подготовке - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 4
    7. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      За 6 недель до старта я добавил: кленбутерол 40 мкг, кофеин 200 мг в день
      За 4 недели до старта я стал принимать: клен 40 мкг, кофеин 200 мг, тироксин (т4) 100 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
      За 2 недели до старта: клен 80 мкг, кофеин 200 мг, т4 200 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
      За 1 неделю до старта: всё тоже самое, но убрал клен и скомбинировал ЭКА (с ней делал кардио как робот по 1,5-2 часа непрерывно)
      Далее в ход пошли мочегонные и манипуляции с натрием и калием, но об этом поговорим в следующий раз.
      Достаточно просто мало есть и капать картошку в огороде
       
    8. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      Это ты считаешь ведро? или типо пиздец как много и жуть ?)) наивный :)
       
    9. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      Да считаю ведро, ну это мое мнение. Посмотрим конечно как я к осени подготовлюсь, я думаю достаточно будет диеты и какого нибудь одного жиротопа
       
    10. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      у тебя от тренболона вреда больше, чем это всё взятое, если уж рассматривать )
       
    11. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      Какой например вред от тренболона? После того как я сидел на нем полтора года я сдал все анализы, УЗИ, ЭКГ все проверил желудок, почки, печень. Единственное что дало сбой немного это щитовидка
       
    12. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      я вижу, что ты самоуверен, переубеждать не буду))
      ты в каком весе выходить будешь ?
       
    13. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      не знаю, это зависит от нескольких факторов. 1 это состояние моих ног. 2. это смотря какие категории вообще будут на этих вуступлениях
      Я не то что прям пиздец как настроен, так просто эксперимент, сам я не вижу себя в ББ
       
    14. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      понял, ну есть мотивация уже:eat:
       
    15. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      Дело не в самоуверенности, просто цель не оправдывает средства с моей точки зрения, конечно фанатика ББ мне не понять)
       
    16. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      да что средства, самое затратное будет этап сушки, это диета, жрать одну курицу ( ну тяжловато будет..
       
    17. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,888
      Оценки:
      +24,613 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Ждем остальных икспердов.
      Как по мне - молодец, взялся за ум.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
    18. Daniskinson

      Daniskinson mr.Champion

      Сообщения:
      4,297
      Оценки:
      +9,085 / 160
      Вот тут пиздец, я пробовал уже ради интереса, целую неделю ходил на автопилоте. энергии ноль, для меня чашка риса шоколадом казалась, как хотел я ее съесть))) Борьба с самим собой это самое трудное
       
    19. moff

      moff Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,888
      Оценки:
      +24,613 / 312
      Дополнительно::
      TSpecPS
      Ну далеко не все лопают на сушке только курицу...
       
    20. абсолютли
      Онлайн

      абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      36,877
      Оценки:
      +66,294 / 703
      Vk:
      В контакте
      Telegram:
      Telegram
      это пример, что рацион на сушке будет более затратный.