Икариин(Icriin)

Икариин(Icriin)

Икариин -растительное вещество, улучшающее работу тех или иных человеческих органов. Этот флавонол используют в качестве анаболиков в спортивном питании.

По химическому составу он является ацетилированной версией вещества kaempferide 3,7-O-diglycoside. Добывается из некоторых видов травянистых растений Horny Goat Weed (трава похотливого козла), относящихся к семейству Эпимедиум, в Китае он более известных как Ин Янг Хао. Это средство используется в народной медицине Китая в качестве афродизиака при импотенции у мужчин.

Согласно полученным исследователями результатам, Икариин- основополагающий компонент Epimedium. Алгоритм его воздействия имеет некоторые схожие черты с химическими препаратами, которые активно используют в официальной медицине при эректильной дисфункции.

Как действует Икариин

Икариин своим механизмом действия напоминает Виагру. Он блокирует выработку советующего фермента, тем самым способствует усилению эрекции и увеличению её продолжительности. Выполняет функцию аргинина, увеличивая выработку окиси азота. Что приводит к улучшению кровотока в мышцах, которое приводит к быстрому поступлению необходимого питания и кислорода.

Воспринимается андрогенными рецепторами как тестостерон, поэтому способствует увеличению мышечной массы.

Препарат стимулирует молодые клетки костной ткани, повышая прочность костей. Обращая внимание на это свойство, отдельные учёные рекомендуют использовать его в качестве лечебного препарата от остеопороза.



Помимо перечисленных полезных функций, Икариин- это антиоксидантом, антидепрессант, и как показывают проведённые эксперименты над животными, стимулирует мыслительную деятельность, то есть является ноотропом.

Такое разностороннее воздействие Икариин на организм человека получило подтверждение в многочисленных независимых друг от друга исследованиях, что ставит его в один ряд с перспективными компонентами спортивного питания, такими как Tрибулус Террестис.

Дозировка

Для того, чтобы повысить выработку тестостерона, достаточно употреблять в сутки 12,8 мг вещества на 1 кг веса. Внизу приведена таблица минимальных показателей дозировок:

Вес человека - Количество Икаиирина

60 кг - 800 мг

90 кг - 1200 мг

120 кг - 1600 мг


Для исследований с более низкими дозами Икариина минимальные дозировки выглядят иначе:

Вес человека - Количество Икаиирина

60 кг - 10-100 мг

90 кг - 15-150 мг

120 кг - 20-200 мг


Форма выпуска: в виде капсул с концентрацией экстракта Икариина 10-20%, иногда встречаются и более высокие концентрации. При покупке добавки обращайте внимание на содержание в нём активного вещества. Некоторые недобросовестные производители включают недостаточные дозы, которые не способны дать ожидаемый эффект. Не забывайте о процентном показателе экстракта.

Добавку рекомендуется принимать утром перед или во время завтрака.