Блог - Актуальная форма | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Актуальная форма

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Алексей Шаев, 12 июл 2018.



Страница 1 из 2
    1. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Привет, уважаемые Форумчане!!!

      Делюсь с вами своей актуальной формой.

      Рост: 179 см

      Вес: 100 кг

      Тренировочный сплит 3/1

      Питание: 2500 ккал

      Спортивное питание: 2 скупа сыворотки, 1 скуп казеина, Всаа, глютамин, предтренировочный комплекс.

      Супер витамины:

      Суст 750/в неделю

      Прима 300/ в неделю

      Все от PHL
       
      Алексей Шаев, 12 июл 2018
      #1
      • Нравится! Нравится! x 2
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
    2. Dragonn220788

      Dragonn220788 mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      2,269
      Оценки:
      +3,597 / 11
      Лёха еще раз, выздоравливай быстрее и возвращайся в строй !!!
       
      Dragonn220788, 13 июл 2018
      #2
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Dragonn220788

      Dragonn220788 mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      2,269
      Оценки:
      +3,597 / 11
      А про знаки судьбы ты чётко подметил)))
       
      Dragonn220788, 13 июл 2018
      #3
      • Нравится! Нравится! x 2
    4. RMN

      RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      11,963
      Оценки:
      +17,595 / 353
      Это кто?
       
      RMN, 13 июл 2018
      #4
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Facepalm Facepalm x 1
    5. Mezamorf666

      Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      2,242
      Оценки:
      +3,842 / 58
      Чемпион Арнольд классик,абсолютка.И мой земляк и лучший тренер в городе.)
       
      Mezamorf666, 13 июл 2018
      #5
      • Нравится! Нравится! x 2
    6. Mezamorf666

      Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      2,242
      Оценки:
      +3,842 / 58
      Лешь,воздоравления тебе)сушишся?расскажи бжу свое плиз)
       
      Mezamorf666, 13 июл 2018
      #6
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. RMN

      RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      11,963
      Оценки:
      +17,595 / 353
      Говоришь загадками, а ты кто?)
       
      RMN, 13 июл 2018
      #7
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    8. Гатс

      Гатс mr.Champion

      Сообщения:
      5,293
      Оценки:
      +25,788 / 81
      а он лучший ученик в городе наверно)))
       
      Гатс, 13 июл 2018
      #8
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    9. Гатс

      Гатс mr.Champion

      Сообщения:
      5,293
      Оценки:
      +25,788 / 81
      Объемы мышечные какие?
       
      Гатс, 13 июл 2018
      #9
      • Нравится! Нравится! x 1
    10. Mezamorf666

      Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      2,242
      Оценки:
      +3,842 / 58
      Я человек который уважает, достижения людей и их опыт.а писать предьявы с понтами каждому дано.
       
      Mezamorf666, 13 июл 2018
      #10
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    11. Mezamorf666

      Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

      Сообщения:
      2,242
      Оценки:
      +3,842 / 58
      Почтил за честь бы!
       
      Mezamorf666, 13 июл 2018
      #11
      • Нравится! Нравится! x 2
    12. RMN

      RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      11,963
      Оценки:
      +17,595 / 353
      Блин.. одни загадки)
       
      RMN, 13 июл 2018
      #12
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    13. Гатс

      Гатс mr.Champion

      Сообщения:
      5,293
      Оценки:
      +25,788 / 81
      ШпиЁн он:D
       
      Гатс, 13 июл 2018
      #13
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    14. RMN

      RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      11,963
      Оценки:
      +17,595 / 353
      Над пробить его...
       
      RMN, 13 июл 2018
      #14
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
    15. Гатс

      Гатс mr.Champion

      Сообщения:
      5,293
      Оценки:
      +25,788 / 81
      как то двусмысленно звучит :D
       
      Гатс, 13 июл 2018
      #15
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    16. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Спасибо дружище
       
      Алексей Шаев, 13 июл 2018
      #16
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    17. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Нет набирал понемногу, питался только "Системой" на 2500 ккалл, это компания до доставке здорового питания. Белков было 160-170, углеводов 200-210, жиров 80-90. Плюс протеин 2 порции 50-60 гр, омега, Всаа, глютамин,Предтрен.
       
      Алексей Шаев, 13 июл 2018
      #17
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    18. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Былая форма, для тех с кем не знаком


      Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      Алексей Шаев, 13 июл 2018
      #18
      • Нравится! Нравится! x 2
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    19. Алексей Шаев

      Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      563
      Оценки:
      +1,034 / 7
      Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops И актуальная форма))
       
      Алексей Шаев, 14 июл 2018
      #19
    20. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      10,431
      Оценки:
      +28,104 / 291
      Операция?
       
      arahnid, 14 июл 2018
      #20
Страница 1 из 2