Движуха! Ifbb Pro Валентина Мишина для AS!

Норм

 

Как ты восстанавливаешься если спишь по 3 часа и у тебя ежедневно тренировки?
На твой взгляд какие самые эффективные тренировки дающие результат для ног и ягодиц?

 

Замужем?)

 

тогда об чём спрашивать то)))

 

Валя одна из немногих, на ряду с Оксаной Гришиной, кто за рубежом составляет серьезную конкуренцию местным. Мне интересны азы тренировочного процесса, что самое главное в построении соревновательной формы, допустим 4-5 пунктов...

 

Где лучше по твоему мнению подготовка в рф или заграницей?
Планируешь детей?

 

Да она в инсте же отвечает в сторис все время. Иногда смотрю кстати, классная дива.

 

Что тебе ответила,что спрашивал?))

 

Не спрашивал, ответы смотрю)

 

С такой фамилией грех не любить плюшевых мишек

 

Валентина, чего не хватает нашим девочкам, чтобы так же брать вершины мировых чемпионатов?

 

Оксана?

 

Ахахах, красавчики)

 

на второй фотке ни фига крутая , вопросов нет, просто заметил , что в обычном состоянии на фотках до, она мягко говоря не очень, а щас красотка, сложилось такое мнение у меня , что она поняла эту фишку и поэтому прет ))

 

Гришина?)))