Блог - 4-ый по счёту 1-ый в 20-ом | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог 4-ый по счёту 1-ый в 20-ом

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Mr.Rikoshet, 29 янв 2020.



    1. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Доброго вечерочка друзья! спустя продолжительное время отсутствия и всяческой активности, сами понимаете все эти саммиты, решение вопросиков о траншах, биржевых играх и прочее (нет) сжирает львиную долю времени. Но вот просто взять и пропасть это же однозначно по свински будет, тем более что меня второй раз за год удостоили звания лучшего блогера, незнаю что за критерии для отбора, так как считаю свой блог не самым продуктивным и интересным, но админам виднее! *лучики добра вам*
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Поэтому друзья погнали! Для начала я хочу выразить огромную благодарность всем причастным к моей награде и впринципе людям благодаря которым этот форум процветает и растёт!
      Adster
      Питон
      абсолютли
      savann
      san3k
      Зорге
      Isabell
      Спасибо вам большое, дорогие люди! Говрят незаменимых людей нет, дак вот это полный пиздёж! Вы идеально подобранная крепкая команда единомышлеников, вы как детали одного отлаженного механизма, с вами форум ждёт ещё большее развитие и светлое будущее! И нет моё мнение не куплено призом за который отдельное спасибо, это реальный факт который подтвердти любой человек так или иначе участвующий в жизни форума!
      Спасибо тем людям и магазинам которые реально оказывали мне поддержку в этом году, несмотря на то что я сам и мой блог по-сути убыточен для них, эта люди не нуждаются в рекламе такого обычного парнишки как я.
      Johnny-shop
      zorbeek
      NClab
      Спасибо вам большое друзья!
      Ладно какой-то пост подхалимажа получается, а это наверное нехорошо, скажут ещё, что вот сидит сыч, рассыпается блажью сорвав нихуёвый куш.

      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Конкретно о моих планах в спорте, всё весьма зыбко. Я соскучился по приседу и тяге и конкретно охуел, когда начал вновь вводить их в свой тренировочный процесс, я правда незнаю выступлю я ещё когда-нибудь на соревнованиях или нет. Особенно учитывая характер моей работы, и тотальнейшую порой опустошённость и усталость, и просто полное отсутствие возможности как следует порежимить, а иногда и просто хорошенько выспаться. Представлений о более-менее ровной подготовке пока у меня нет. Пока то что получается у меня слепить из режима и тренировочного процесса имеет кособокий характер. Вот к примеру у меня сегодня должна быть тренировка тяги и жима а я всего 2 часа назад пришёл домой с работы, на минуточку на часах 22:54 по МСК. Поэтому тренировка переносится на завтра, а по плану в ПТ должна быть вновь тренировка. кароче принцип пиздеца понятен. Это не жалоба на жизнь это пояснение обстоятельств не зависящих от меня. Признаюсь придя сегодня домой мне стало стыдно за то что я проёбщик по всем фронтам: Спорт, социальная жизнь, общение на форуме. И вот выпив 2 кружки кофейка я засел за писанину. Даю себе слово что буду появлятся и писать здесь чаще. Тем более мыслей за всё это время которыми хочется поделиться накопилось уйма. И да прошу прощение у тех кому пришлось это читать даже наискосок, усталость в организме зашкаливает, поэтому текст весьма глуповатый, бесмысленный и кособокий. Засим извольте откланяться ко сну, всем добра и естественно по старой традиции с вами был как всегда искренне Ваш и с Уважением Mr.Rikoshet Сава эти сисечки для тебя!
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Это просто Класс! x 5
      • Нравится! x 3
      • МСК одобряет! x 3
      • Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! x 1
    2. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,503
      Оценки:
      +103,085 / 710
      Нормальные такие))) Ой, тоесть блог хороший говорю:D
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    3. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Ценитель блогов))) и мой главный фанат)))
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Сердце Сердце x 1
    4. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      7,008
      Оценки:
      +15,730 / 230
      Мед - это мед))) моя знакомая проходит практику в каком то отделении хирургии, недавно видела в магазине, не сразу отличила от зомби o_O
       
    5. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Да это ещё фигня, я про практику в хирургии это как говорится временно, всегда были заё.. кафедры но проходит время смены цикла где ты попадаешь на кафедру полную лафы и кайфуешь. Так что мед ещё не самое страшное и тяжелое.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    6. Питон

      Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

      Сообщения:
      47,254
      Оценки:
      +115,456 / 874
      Только за тёлочек и стал лучшим блоггером:D
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    7. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Ну прям не блог а какой то порно журнал)))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    8. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Ну что подзакинем говнЕца на вентилятор. И да это я вновь о своём блоге! Поэтому призываю вас уделить минуточку внимания моим маразматичным рукописям, хотя кому это нахой надо, просто прочти наискосок и поставь лайк сисечкам^^
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Это выдалась довольно таки говнючая неделька с 2-мя дежурствами, на которых моей ЦНС настал тотальнейший пиздец! Вот честно придя впервые в отделение я искренне недоумевал почему старшие называют некоторых пациентов ласковым словом "животинка". И теперь я понял почему, то что происходило со мной на этой неделе это катастрофический пиздец и вакханалия. Ночные поступления невменяемых полуалкашей которые прыгают с фур и ломают себе пятки, была даже типичная ЯЖМАТЬ, ой ёмаё ребята если бы вы знали какую истерику она устроила в приёмнике с пустого места из-за того что её не хотели экстренно ложить на АРТРОСКОПИЮ коленного сустава, а предложили устранить острый блок. Я осознаю полностью что я уже в обычной жизни перестаю общаться на нормальном языке а из моего рта словно из помойной ямы ебашит один мат сплошным потоком. Вот думаю пока совсем не оскотинился может уйти в частную клинику, прописывать бабкам долобене гель, пунктировать коленочки, ставить гиалуронку там дипроспанчик, толку от этого мало но зато душевное равновесие и спокойствие.)))
      Хорошо что хотя бы в пятницу можно спокойно выжрать 0.5 виски, пойти в рок бар, поорать песенки КиШа, устроить дикий слэм. вобщем в субботу в 4 утра из рок бара я вышел в синяках, пьяный но сука отрелаксированный и довольный.)))
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      А нормальный такой у меня блог о спорте получается.))))
      Ладно-ладно в перерывах между тотальным пиздецом я всё-таки хожу в зал, и чё-то какие то железяки дёргаю.))) И блин я не удержался очень соскучился по старому доброму приседу и тяге и поэтому они вновь в моём тренировочном плане. Кстатии, с похмелья в субботу лучше всего идти в зал через отделение реанимации, где добрые твои друзья товарищи откапают тебя стерофундином, реамбирином, аскорбинкой, пустят аминокислот по венке. Ебать я таким молодым и свежим никогда не был. Ещё одно топ средство после бухича начинать свой завтрИк с ленивых вареничков это прям мммммм! делишиос!))))
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      И вот мой план на эту неделю.
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Естественно мои углы в тяге немного проебались, с этим жимом и прочим дерьмицом пропала растяжка в области ТБС суставов, и как следствие первые дни после тренировки тяги я ходил просто на прямых ногах. Как будто после артродеза суставов. (Хм немного отвлекусь от темы и к слову кое что расскажу недавно прочитанное, может это я такой плохой специалист что сейчас узнал об этом, дело касается положения в тазу вертлужной впадины и головки бедренной кости, а именно почему некоторые чаще травмируют область ТБС и болеют такой болячкой как коксартроз. А потому что так сложилось блядь, вертлужная впадина находится в некоторой антерверсии из-за этого хрящ получает большую нагрузку и быстрее приходит в негодность и как результат ----- коксартроз ------ муки, боли ------ эндопротезирование ТБС и никакого пуверлифтинга. Это к слову о высказывании тех людей которые пиздят в интернете что все мы одинаковые и нужно приложить усилие и затерпеть а нихуя не так.) Нет ну вы видели какое я сумасшедшее животное, даже в обычном повествовании о своих тренировках вставлю какую нить хуйню бугуртящую.((( В остальном впринципе по тренингу ничего нового. Всё теже 4 тренировочки, всё тот же пуверлифтинг и бесцельное поднимание железок Эх люблю этот спорт.)))
      а сейчас мои дорогие друзья я найду сочную картинку, приебашу её под текст, вновь напишу вам что с вами был как всегда с уважением и искренне ваш Mr.Rikoshet и пойду кушать самодельную шаурму с сырным соусом да прибудет с вами жир и сиськи!
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Автор Красавчик! x 2
      • Это просто Класс! x 2
      • Нравится! x 1
      • МСК одобряет! x 1
      • Смешно! x 1
    9. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,503
      Оценки:
      +103,085 / 710
      Кабелина, проколотые сосочки это же тема, ты знал бля:pret:
       
      • Смешно! Смешно! x 3
    10. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Ахахахах конечно знал))))
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    11. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      привет, добрый человек) сколько сейчас весишь и что идет из поддержки?
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Привет привет! Вес 113 кг из поддержки самый минимум. Тесто 250 в недельку и оксик по 50 в день
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    13. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      Изи курс)
      Молодец)
      Сильный доктор))
       
    14. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Алко-доктор бесперспективный спортсмен))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    15. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      ну я бы не судила так строго <3
      даже по сути то, что не готовишься никуда. Я вот сама сто лет не выступала. Но я очень люблю саму работу, в сто раз больше, чем даже проходки/соревы (хотя это тоже интересненько). Но больше всего мне нравится тот момент, когда зафиксировал какой-то предел, а все что идет дальше месяц и более , ты этот предел стараешься преодолеть, вот эта работа и есть каеф.
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    16. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Согласен это кайфово но до тех пор пока это не превращается в какой-то абсолютный фанатизм. Жизнь разносторонняя весьма и короткая и стремно когда из всех воспоминаний есть только зал
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    17. Magdalene

      Magdalene mr.Champion

      Сообщения:
      17,659
      Оценки:
      +24,676 / 303
      понимаю о чем ты. Тож тут пол года была зациклена на работе, отдыхала как геймер, отдыхала как обычный человек аля в лесок на костерок, потискать животину в питомнике, покататься на лошадях. Но было чутка пусто как-то. Потом возобновила чисто плавание, фитнес, опять не то. Пишу в праздники тренеру поздравления тип от "бывшей ученицы", и мне предлагают снова начать. И как прямо стрела в сердце, как заниматься начала, я далеко далеко не лучшая в этом, но я очень люблю этот спорт.
       
      • Сердце Сердце x 1
    18. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Всем привет ребятушки! Настал час нового супер высера под названием мой блог!) Поэтому читаем, ужасаемся и коментируем. А я пожалуй накачу ещё пивища и продолжу изложение своей кривой мысли.
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Возможно мой блог был бы более успешным если бы я писал чуть искреннее, вот прям обо всех наблюдениях в жизни и заметках которые возникают у меня в голове в процессе жизненного пути. Но боюсь если я начну откровенничать то у тебя дорогой читатель сложится окончательное умозаключение что я в края ебанулся. А я на самом деле ебанулся!
      Первое: Ебать ребята вы просто не представляете как я заебался, просто фантастически! И это с тем учётом что на мне отвественности намного меньше чем у старших коллег. Но желание свести количество косяков в работе к минмуму просто превращает тебя в параноика и ты начинаешь перепроверять всё по три тысячи раз, шаг за шагом это первое что сводит меня с ума.
      Второе: это куча бесполезных действий которые необходимо проделывать шаг за шагом и я говорю сейчас конкретно о том что 50% времени это не лечение пациентов и забота о их здоровье это заполнение ебучей макулатуры никому не нужной: Согласие на перемещение кровати, согласие на исследование кала, невменяемые дневники, невменяемы протоколы манипуляций, многие читаешь, возникает мысль: что блядь у людей на уме, какая адская пиздень рождает таких гениев кто придумывают это?!
      Третье: Это отсутствие у меня какой-либо фиксированной ЗП. Знаете на что я живу в ординатуре и умудряюсь содержать семью из двух человек и кошки?! Ебать это подачки от наставников-коллег за ударный труд не великие деньги конечно, но на житие бытие хватает плюс подработки в травмпункте из разряда: Зашить отпизженную шлюху в 3 часа ночи красивым швом, наложить гипс очередному долбоёбу который решил спрыгнуть с гаража и прочие высокотехнологические манипуляции. И за всё это ты, сука в нашей любимой стране несёшь отвественность. Честно, в 28 лет хочется большего! Более амбициозного! Ебать я сейчас не говорю что желаю лежать на диване и чесать залупу и быть омерзительно богатым. Я готов пахать, я готов работать но чтобы хватало на всё и я не думал где рожать деньги на те или иные нужды пусть не самые необходимые. я не ебучий менеджер! Я человек обладающий уникальными знаниями!
      Четвёртое: Я желаю чтобы медицина была платной! Теперь да! Хоть и на 50% но да! Пациенты в 90% случаев не берегут себя совершенно! Игнорируют элементарные рекомендации которые способны сохранить их здоровье! Может тогда хоть кто-нибудь задумается хоть о чём-то, будет уважать труд врача и вобще сед.работника. Многие приходят в больницу как в ресторан, хули?! Всё оплачено! Лечите меня а я забью на всё хуй! На всё и на всех! Вот этих ебланоидов надо наказывать монетой, может тогда в их пустой головёшке зародится хоть какая-то мысль заботы о себе!
      Пятое: Мне искренне жалко людей которые попадают в те или иные ситуации по случайности, по злому року или воле не справедливой судьбы. Когда один миг отбирает у человека самое дорогое, близких людей или его здоровье. Когда жизнь человека разделяется на до или после. Ты делаешь всё возможное, чтобы помочь человеку, ну хоть как-то облегчить его страдания своими усилиями во вред себе и своему здоровью, своему времени. И если наступает отрицательный исход это бьёт по тебе ещё сильнее.
      Знаете что читается в глазах умирающего человека? Как мне кажется не страх..... нет.... там читается один немой вопрос. ПОЧЕМУ Я?!
      Возможно скептики или прожжёные люди сейчас напишут: Ебать ты слабак, ты всё так остро воспринимаешь, задумайся может тебе не место в этой профессии, со временем привыкнешь, ты просто молод и зелен. Ебать ребят! Идите с миром это моё мировосприятие и оно такое что уж тут поделать.
      Шестое: Да возможно я бы хотел уехать подальше на побережье по окончании ординатуры в то место где работы и забот меньше, сидеть на жопе ровно и в дуню кулакову не дуть: Выписывать бабкам долобене гель, пкнктировать коленочки, убирать блоки, ебать всем гиалуронку и дипроспан налево и направо. А можно вобще устроится в зпльчег персональным тренером проводить реабилитации, вести персоналочки в хуй не тарахтеть писать о том какие клиенты не далёкие люди, самому при этом оставаясь недалёким. Эээээх красота, но эта жизнь как мне кажется не для меня.
      Вот такая вот страничка ебо-бо блога, не всё же про железяки писать!
      4-ый по счёту 1-ый в 20-ом - Бодибилдинг форум AnabolicShops
       
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    19. Mr.Rikoshet

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен South park clan

      Сообщения:
      3,608
      Оценки:
      +6,710 / 42
      Знаешь если тебе это приносит истинный кайф и удовольствие то нужно заниматься, вот прям не смотря ни на что, просто ебошить! А злопыхатели и хейтеры будут всегда. Главное найти силы забить на всё хуй! Но тут вторая сторона медали очень важный момент не потерять себя и если творишь несусветную хуйню вовремя остановиться, так сказать некий взгляд со стороны.
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    20. Isabell
      Онлайн

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      7,008
      Оценки:
      +15,730 / 230
      Дружище, держись! А вообще, сейчас какая то хорошая программа для учителей и медиков есть, пару лет работаешь в деревне и получаешь квартиру, не рассматривал? Моя знакомая так педиатром устроилась возле города в поселок (15 мин на авто), и уже в эту программу попала
       
      • Нравится! Нравится! x 1