Фармакология в тяжелой атлетике

Приветствую !

Как уже поняли из названия темы, речь пойдет о фармакологии в ТА.
Но, перед тем как перейти к обзору препаратов, дозировок и сроков использования, сначала хотелось бы немного описать то, в каком режиме проходит тренировочный процесс, т.к. это влияет на выбор препаратов и их администрирования.
Т.к. вид спорта скоростно-силовой, то подбор препаратов и дозировок отличается от ББ.
Так же в зависимости от условий:
1) есть ДК или нет;
2) какая методика используется;
3) какой период подготовки:
-межсезонье (где можно поднабрать собственный вес и поднакатить силовые (как правило работа идет в силовых упражнениях (присед,тяга) на 3-7 раз, в классических 2-3 раз в зоне интенсивности 70-80 %%));
-соревновательный (где выход из категории не желателен и работа идет в классических движениях (на 1-2 раза с интенсивностью 90-100 %%)).

Тут (период подготовки) важную роль играет используемая методика:
-"болгарская" работа идет постоянно на 1-2 подъема, веса от 80 до 100 %%, используется узкоспециализированный набор упражнений не в зависимости от периода подготовки (которого как такового и нет): классические, приседания на груди, несколько подсобных;
-"советксая" набор упражнений, количество подъемов штанги в подходе зависит от периода подготовки, пример описан в п.3 условий.

Препараты.
Тут, методом пром и ошибок, на себе и на товарищах по помосту, по официальному списку пойманных спортсменов на допинге Sanctioned Athletes / Athlete Support Personnel - International Weightlifting Federation , чаще всего используются: станозолол, туринабол, метандиенон, такие звери как мастерон, тестострон, примоболан и нандролон встречаются реже, но есть. Сейчас еще активно используются пептиды, но к сожалению нет конкретной, подтвержденной информации о их эффективности, а чисто со слов - эффект есть. Так же встречаются гормон роста, кленбутерол.

Из личного опыта (лучший результат уровень МС в.к. 102 кг 140+175, присед на плечах 235, на груди 205, тяга толчковая 245) был опыт применения эфиров тестостерона (пропионат, энантат, миксы сустанон и омнадрен), эфиры тренболона (ацетат, энантат, гекса), инжекты станозолола, оральные туринабол, станозолол, анапалон, метандиенон.

Очень много было сделано ошибок по неопытности, отсутствии информации о применении именно в ТА, по этому ориентир был ББ. По этой причине после 2-3 недель активных тренировок вылазила неприятная побочка, такая как жесточайший гипертонус мышц, а за ним и воспаление. Причем страдали именно ноги, проявлялось это в сильной режущей боли даже когда просто с кровати утром вставал, а потом шло вверх, на спину. Особенно ощутимо от трена, даже в маленькой дозе 50-100 мг в неделю (гекса или энка) ноги приходили в ужас. Решалась эта проблема приемом миорелаксанта и ГКС для снятия восполнения. Но полностью не избавляли от этого, тем более риск травмы возрастает в разы.

Конечно все зависит от организма, но сужу по себе и другим товарищам, что наиболее подходят дозировки....не поверите - из легкой атлетики !) т.е. терапевтические или чуть выше (в зависимости от условий). Ребята уровня КМС, выполняли мастеров на 1 сусте раз в 7 дней и 2-3 таблетках метана, при этом тренировки были 1-2 раза в день. Но, на мой взгляд и лично мой организм и опыт, наиболее для ТА подходит пропионат и стан ну или туринабол. Дозировки в районе 30-50 пропика ч.д + 10-20 мг стана в день тренировки. Использовались такие варианты при работе по "болгарской системе" по схеме 3 недели курса 1 отдыха. При тренировках по "советской системе" часто употребляют длинные эфиры с метаном или туринаболом во время межсезонья и иногда подводятся к соревнованиям на пропике и туринаболе.
Дозировки бывают разные) от 250 энантата, суста или омки раз в 4-5 дня до грамма в неделю, таблетки от 20 до 40 мг. По длительности схемы тоже разнятся, от выше описанной, до тупо сплошняком на 10-16 недель.

Возможно на форуме есть еще штангисты, хотелось бы услышать Ваше мнение, так же интересно мнение опытных пользователей фармакологии.

 

Да ну все практически верно,суть еще Сарсания Константин Евгеньевич исследовал у нас в сборной и с Абаджиевым близко был знаком,дозы не должны быть выше достаточны,хотя у нас многие ,те ж Алексеев и Ригерт,отнюдь не по мало жрали метанупомню как очевидец,человек в свое время очень заразивший ТА,мс ссср и так же в это уремя и заслуженным сталеваром ставшийжелезные были люди,так вот у Плюкфельдера на сборах при нем Василий Иваныч прям в горсть насыпалправда кушал он просто исключительно,кур прям по несколько целиком,легкоблин,да еще и водочкой все для пищеварения подкрепить
Но обычным людям точно,это экстримлегкая атлетика тех времен кстати отличный опыт в АС имела в мире,тож все так.
Вот только сейчас с ситуацией с ВАДА,все это в основном не реально,лоббировать наших не кому,прессуют плотно,с стандартными АС...не реально,сроки определения,если ищут что то конкретно ебенейшие,а уж стан то всегда почти смотрят,многое,теж сармы и дизайн,сами атлеты на страх и риск,фармнаука не помогает,государство не защищает,так что все очень мутно,а на уровне не высшем,т ск.не олимпийском все так тож и есть,контролировать восстановление ,нагрузку грамотно и поджирать в меру,стараясь и плюс взять ,и не хватать побочек функциональных ,один хрен режим и правильный подход в фавореды...блин,я считаю и везде так должно,имхо

 

Чет старый запиздился,забыл с чо начал

 

По поводу Сарсании да, читал методичку его, на сколько знаю единственное такое наглядное исследования использования ААС в спорте в СССР да и РФ тоже )
За наших советских звезд очень много различной инфы ходит), тоже не однократно слышал за прием горстью В.И.) было такое и что количество различных препаратов (не только ААС) просто ебейшее было.
Прокормить дозу свою тут тоже надо, иначе закономерный итог как и везде - в унитаз)
За ВАДу и "великих" (уровень рекордсменов, чемпионов ОИ, ЧМ) отдельный разговор, но..если чисто на словах, то курсят тем же, а контроль проплачивается. Яркий пример нынешний это грузин Лаша Талахдзе, рывок 220 кг!) за всю историю ТА столько не кто не подымал на соревнованиях, о какой чистоте может быть речь?
Хотя, конечно да, какие то тенденции сменились в плане средств восстановления, это можно видеть по виду спортсменов, взять например до 12-13 года, практически все подтнутые, без жира, сейчас же выходят с животом даже в легких категориях. По этому там свои нюансы и на них тема не распространяется )
Это для средних спортсменов уровня КМС-МС и чуть выше.
Само собой, режим, питание, грамотно спланированный тренировочный процесс не кто не отменял, без них как и везде фарма работать не будет, просто нужен минимальный набор функциональных побочек)
Я раньше удивлялся, как да и зачем использовать 1-2 таблы метана?) когда пишут что рабочая доза 3-4 табы ) или тесто длинное в районе 500-750 нормальная дозировка, в то время как видел как ставят 250 раз в 7-10 дней и их прет!) пока сам не понял, что большая доза не всегда есть хорошо в этом спорте)

 

Ну да,а контроль без лоббизма и осведомленности не пройти,статистику ж знаеш заборов у нас и в той же грузииа уж америкосы и близкие совсем отдельная историяв СССР Государство это делало,сейчас в жопе,все сдали,русада сосет у вада,а спортсмены один на один ,но про политику тут не говорим на форуме,так что .хуль теперь

 

Так точно!) по этому рассмотрение темы интересен в конкретной практической плоскости )
Лично для меня, станозолол №1 тут ) ну и пропионат. Когда работа идет на 1-2 раза на максимумы, со взрывом, по моему лучше найти тяжело замену.
Туринабол в этом плане как то не ощутил. Из неопробованных оксандролон, мастерон, халотест. Одни из самых дорогих препов ). Может у кого то есть опыт применения их в ТА, ЛА.

 

Оксандролон если нормальный,очень не плох в период работы,халотест под соревнования,под пик,под реализацию наработанного,буквально две недели,не больше,мастерон на объемах тож нормально,если лично то надо пробовать,турик по сути тот же метан,просто ароматизация ниже,кому и метана хватает,не че и не надо,по немного подъедают

 

привет, слышала такое мнение несколько раз, что станаза "делает хрустальными связки". Или ерунда это все?

 

Со станом главная ошибка,что много едят и тогда страдают сухожилия бывает,липидка и т.п,его просто больше 20 не надо есть,этого за глаза

 

ну понятно, речь была в контексте про девочек,что самое печальное.
лично была свидетелем, когда "тренер" своей ученице говорил грызть от 3х таблов в день ( то есть от 30) . Видимо такие достопочтенные сеньоры и пишут потом про связки

 

Ну эт идиоты

 

Ну у мужика то потеряно все. Учениц его с одной стороны жалко. Ну а с другой стороны, у каждого своя голова на плечах. Опыт сын ошибок трудных и все такое) Конкретно эта девченка его сделала МС с нуля и забросила лифтинг (надеюсь не из за травмы, а прост надоело).
а, ну МС они делали в натуралах и еще выкладывали в сети ее пробу ДК лол

 

карпыч, ну не пробу , как это правильно назвать, бумагу о том, что такая то успешно прошла допинг контроль в альтернативе)

 

Цырк

 

Там то ваще о контроле смешно говорить

 

ТА "взрывной вид спорта" , я бы очканул стан есть.
Товарищ мс(мсмк выполнил, но там какая то фигня с оформлением была) ставит энку соло по 500мг и все

 

ну касаемо альтернативы, мне кажется эти деления на ДК и без ДК хороший детектор дурачка)
а еще есть те, кто верит в чистый фпр / ипф , чистые олимпиады и деда мороза

 

почему? есть какие-то реальные примеры того, что он вредил связкам/сухожилиям?

 

Взрыв этот не кирпичи лбом колоть,а технически правильное движение,с максимально возможным вложением усилия,про мсмк на 500 энки х.з

 

Ты видела как та тренируются?