Блог - Суперкомпенсация после Чемпионата России по бодибилдингу | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Суперкомпенсация после Чемпионата России по бодибилдингу

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем IvanOg, 17 ноя 2020.



Страница 2 из 2
    1. IvanOg

      IvanOg Амбал Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      21
      Оценки:
      +47 / 0
      Так как они, мягко говоря, не являются у меня отстающими, средний и передний пучок (именно в такой последовательности) делаю после груди, задний - после спины, но если они у тебя дельты не доминирующая мышечная группа, то тебе лучше их делать в отдельный день
       
      IvanOg, 19 ноя 2020
      #21
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
Страница 2 из 2