КСБ 70

КСБ 70 – это украинский концентрат сывороточного белка, который производится Бучацким заводом в городе Бучач. Производитель очень высоко оценивает качество и эффективность своей спортивной добавки и рекомендует принимать данный протеин атлетам для наращивания мышечной массы или сохранения мышц на сушке. Насколько эффективен, качественен и безопасен КСБ 70? В этом мы постараемся разобраться в данной статье.

​

Одним из главных преимуществ бучацкого протеина является его удивительно низкая цена. На сегодняшний день за 1кг протеина завод просит 200грн или 600 рублей, что является очень дешево по сравнению с другими протеиновыми комплексами. КСБ 70 продается без каких либо вкусовых добавок или ароматизаторов и обладает обычным молочным привкусом. Создатели данной протеиновой добавки утверждают, что КСБ 70 обладает следующими эффектами:

• Снижение уровня плохого холестерина;
• Укрепление иммунной системы;
• Ускорение роста мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Антикатаболическое воздействие;
• Улучшение восстановления и предотвращение перетренированности.

Состав протеина

​

Одна порция протеина (40г) содержит в себе:

• 28г белка;
• 7г углеводов;
• 132 калории.

Количество жиров неизвестно. В качестве углеводов выступает лактоза. Кстати результаты независимых исследований говорят, что на самом деле в составе КСБ 70 намного меньше белка. По некоторым сведениям там не 70% белка, а всего 50%, и это подтверждают многие атлеты на форумах по бодибилдингу и силовым видам спорта.

Как принимать КСБ 70

​

Производитель рекомендуем принимать КСБ 70 2-3 раза в день между приемами пищи, а в дни тренировок необходимо принять порцию протеина сразу же после тренинга. Для приготовления напитка необходимо размешать 40г продукта в 300мл нежирного молока или воды. Данный протеин не имеет никаких вкусовых добавок, поэтому для улучшения вкуса нужно будет добавлять варенье, мед, сахар или фрукты, предпочтительно бананы или клубнику. Размешивать протеин удобнее всего в шейкере, так как в обычной кружке делать это не слишком удобно, ведь КСБ 70 не может похвастаться отличной растворимостью.

Для повышения эффективности напитка Бучацкий протеин можно принимать совместно с другими спортивными добавками – BCAA, креатином, витаминами и т.д. Принимать КСБ 70 тем атлетам, которые страдают непереносимостью лактозы не стоит, так как это может привести к различным проблемам с желудком. Кстати качество и чистота КСБ 70 остаются под сомнением, так как мы встретили множество различных отзывов о Бучацком протеине, где спортсмены жалуются на какие-то черные комочки грязи в данном продукте.

Отзывы о КСБ 70

​

КСБ 70 от Бучацкого завода не является очень популярным среди спортсменов, так как в интернете о данном продукте слишком мало информации и покупают его только единичные спортсмены, у которых серьезные проблемы с деньгами. Проанализировав отзывы о КСБ 70 на различных портала в интернете и форумах по бодибилдингу, мы увидели, что большинство спортсменов отрицательно характеризируют данный протеин. В основном атлетов устраивает вкус и запах продукта, более того, даже на неполноценный состав некоторые могут не обратить внимание, но непонятные комочки грязи в протеине для большинства стали причиной отказа от покупки данного продукта.

Народная мудрость гласит – скупой платит дважды. Это напрямую относиться и к протеину от украинского Бучацкого завода. Отзывы о КСБ 70 говорят нам, что данный протеин мог бы быть отличным бюджетным вариантом, не будь в нем черных песчинок и прочей непонятной грязи. Мы советуем вам не жадничать при покупке спортивного питания и выбирать продукты от проверенных американских или европейских брендов или же не покупать спортивные добавки вовсе, а тратиться на качественное натуральное питание.