Mass Up от ActivLab

Mass Up ActivLab – это гейнер премиум класса со средней калорийностью. Данная добавка предназначена только для приема в период набора мышечной массы. Гейнер лучше всего подойдет эктоморфам – спортсменам с худощавым типом телосложения. Для спортсменов с другим типом телосложения лучше выбирать протеины, чтобы не набирать лишнего жира на таком большом количестве углеводов.

​

Эффекты от приема Mass Up ActivLab

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Ускорение выносливости и подавления процессов катаболизма;
• Повышение производительности;
• Рост анаэробной выносливости (за счет креатина).

Состав Mass Up ActivLab

​

Одна порция Mass Up (100г) дает спортсмену:

• 393 калории;
• 10г белка;
• 87г углеводов;
• 0,5г жиров;
• 2г креатина;
• 2г таурина;
• 1г BCAA.

В состав гейнера также входят пищевые красители, подсластители и ароматизаторы.

Как принимать Mass Up ActivLab

Специалисты компании ActivLab рекомендуют принимать Mass Up по 1-1,5 порции в день. Для приготовления напитка необходимо размешать 100г порошка в 300-350мл воды или молока. Принимать гейнер лучше всего непосредственно сразу после тренировки – большое содержание углеводов делает его эффективным только в это время. Если же принимать гейнер между приемами пищи или в вечернее время, то велика вероятность в наборе лишнего жира.

​

Если вы видите, что не набираете вес и чувствуете недостаток в калориях, то принимайте еще по 0,5 порции гейнера утром сразу после пробуждения. Многие спортсмены, чтобы не набирать лишнего жира принимают не более половины порции Mass Up ActivLab за раз, а для увеличения белковой составляющей добавляют в напиток аминокислоты BCAA или яичные белки.

Чтобы улучшить эффективность приема Mass Up, гейнер можно принимать совместно с другими спортивными добавками. Компания ActivLab рекомендует совмещать прием гейнера совместно с:

• BCAA Xtra от ActivLab – для улучшения качества восстановительных процессов и повышения производительности на тренировках;
• ActivLab Creatine – для повышения силовых показателей и более быстрого набора мышечной массы.

Mass Up является полностью безопасной добавкой для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В некоторых случаях возможно появление проблем с пищеварением.

Отзывы о приеме Mass Up от ActivLab

Мы проанализировали отзывы о Mass Up от ActivLab на спортивных форумах и площадках интернет магазинов спортивного питания и можем сказать, что они положительные в большинстве случаев. Главными преимуществами этого гейнера считаются доступная цена, высокая эффективность и неплохие вкусовые качества.

Гейнер от ActivLab продается в 5 разных вкусовых вариантах – банан, ваниль, йогурт вишня, шоколад, лесные ягоды. Судя по отзывам гейнер Mass Up наиболее популярен со вкусом шоколада и ванили. Многие опытные спортсмены не рекомендуют покупать этот гейнер, если вы склонны к набору лишнего жира, так как данная добавка содержит слишком много быстрых углеводов.

Видеообзор Mass Up от ActivLab

​