Creatine от MusclePharm

Creatine от MusclePharm – это креатиновый комплекс, которые состоит из 5 разных видов креатина. Данный препарат является инновационным на рынке спортивного питания. За короткое время добавка собрала множество положительных отзывов от профессиональных спортсменов и стала весьма популярной. Главное преимущество препарата в эффективном и нестандартном составе, а также доступной цене.

​

Creatine от MusclePharm обладает множеством положительных эффектов. Прежде всего добавка предназначена для повышения силовых показателей и наращивания мышечной массы. Помимо этого, препарат улучшает силовую выносливость, помогает подавлять катаболические процессы, повышает работоспособность на тренировках, улучшает пищеварение. Креатин дает эффект только при регулярных физических нагрузках и сбалансированном рационе питания.

Состав Creatine от MusclePharm

Одна порция Creatine от MusclePharm (5г) дает 5г смеси креатинов, которая состоит из:

​

• Creapure – чистая форма креатина моногидрата;
• Креатина AAB – альфа-аминобуритат, который улучшает синтез белка и способствует росту мышечной массы;
• Дикреатина Малата – это креатиновые соли, которые снижают уровень молочной кислоты во время памповых тренировок;
• Creatine MagnaPower – это хелат креатина магния, который ускоряет рост мышц и улучшает анаэробную выносливость;
• Con-Cret – способствует лучшему пищеварению и выработки плазмы крови.

Как принимать Creatine от MusclePharm

​

Специалисты компании MusclePharm рекомендуют принимать Creatine по 1 разу в день в любое время суток. Каждый день принимайте по 5г креатина, никакая загрузка не требуется. Препарат необходимо размешивать с водой или сладким соком (быстрые углеводы ускоряют транспортировку креатина). Добавку можно принимать на постоянной основе, перерывы или циклирование не являются необходимыми.

Для повышения эффективности от приема креатина, Creatine от MusclePharm рекомендуется совмещать со следующими препаратами:

• BCAA 3:1:2 – для более быстрого восстановления и подавления катаболических процессов;
• Combat – для быстрого роста мышц и повышения силовых показателей;
• Assault - для повышение производительности и концентрации на тренировках.

Во время приема Creatine от MusclePharm возможна задержка воды в мышцах. Это известный побочный эффект от приема креатина, который не вредит здоровью и исчезает в течении 10-14 дней после окончания приема препарата.

Отзывы о приеме Creatine от MusclePharm

Мы проанализировали спортивные форумы и площадки интернет магазинов, можем сказать, что отзывы о приеме Creatine от MusclePharm являются положительными в большинстве случаев. Спортсмены высоко оценивают эффективность и качество инновационного продукта, хотя достаточно много атлетов все же предпочитает классику – только чистый креатин моногидрат.

В отзывах о Creatine от MusclePharm многие спортсмены пишут, что добавка не вызывает никаких проблем с пищеварением, что нельзя сказать о стандартном чистом моногидрате, который у многих атлетов плохо воспринимается пищеварительной системой.