Muscle Milk Protein от Cytosport

Muscle Milk Protein от Cytosport – это многокомпонентная протеиновая смесь, которая помогает спортсменам быстрее набирать мышечную массу и повышать спортивные показатели. В состав добавки входят белки с разной скоростью усвоения – это значит, что вы начнете подпитывать мышцы аминокислотами сразу же приема протеина, и этот процесс будет длиться в течении 4-6 часов. Преимущество этой смеси, несомненно, в ее уникальном составе, который отличается многокомпонентной белковой матрицей, витаминно-минеральным комплексом и отсутствием простых углеводов.

​

Muscle Milk от Cytosport обладает массой положительных эффектов, главными из которых являются:

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Подавление катаболизма и ускорения восстановительных процессов;
• Повышение аэробной и силовой выносливости;
• Ускорение метаболизма и улучшение иммунитета.

Состав Muscle Milk от Cytosport

​

Одна порция Muscle Milk (35г) дает спортсмену:

• 16г белка;
• 6г жиров;
• 9г углеводов;
• 160мг натрия;
• 130мг калия;
• 50мкг хрома.

Белковую матрицу протеинового комплекса представляют казеинат кальция, казеинат натрия, изолят и концентрат молочного протеина, изолят и концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды. В состав добавки также входит смесь полезных жиров, натуральные и искусственные ароматизаторы, красители и подсластители вкуса.

Как принимать Muscle Milk от Cytosport

Специалисты компании Cytosport рекомендуют принимать Muscle Milk Protein по 2-3 раза в день в зависимости от ваших потребностей в белке и спортивных целей. Для приготовления напитка необходимо размешать 35г порошка в 300-350мл воды или нежирного молока. Наиболее целесообразно принимать протеин утром, за час до начала тренировки или сразу же после окончания физических нагрузок.

Некоторые спортсмены принимают Muscle Milk и перед сном для подавления ночного катаболизма.

Компания Cytosport разработала также несколько других белковых комплексов для спортсменов. Наиболее популярными являются:

​

• Complete Whey Protein – чистый сывороточный белок с минимальным количеством жиров и углеводов. Хорошо подходит для набора сухой мышечной массы или для приема во время сушки.
• Monster Mass – высококалорийный гейнер, который предназначен для максимального набора массы. Рекомендуется прежде всего для эктоморфов, которые не боятся набрать лишний подкожный жир.

Muscle Milk от Cytosport можно принимать на постоянной основе. Перерывы или циклирование не являются необходимыми. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В индивидуальных случаях возможно появление проблем с пищеварением.

Отзывы о приеме Muscle Milk от Cytosport

Мы проанализировали спортивные форумы и можем сказать, что отзывы о приеме Muscle Milk от Cytosport носят положительный характер. Спортсмены высоко оценивают качество и эффективность протеина, а главными преимуществами считают доступную цену и уникальный состав.

Протеиновая смесь от Cytosport продается в 16 разных вкусовых вариантах. Судя по отзывам, Muscle Milk Protein наиболее востребован со вкусом клубники-банана, шоколада, черники и ванили. Некоторые спортсмены пишут, что спустя несколько месяцев приема вкус приедается и надоедает, поэтому лучше покупать небольшие упаковки с разными вкусами.