Basic Meal Whey от Red Star Labs

Basic Meal Whey – это комплексный протеин от компании Red Star Labs (США). Преимущество данного продукта в его эффективном составе. Препарат содержит минимум жиров и углеводов, а белковая матрица состоит из двух видов протеина – медленного (концентрат молочной сыворотки) и быстрого (концентрат сывороточного белка). Учитывая эти особенности, Basic Meal Whey можно принимать как в периоды массонабора, так и во время сушки.

​

Эффекты от приема Basic Meal Whey

Белковый комплекс от Red Star Labs обладает многими положительными эффектами, главными из которых являются:

• Рост мышечной массы и повышение силовых показателей;
• Подавление катаболизма и улучшение качества восстановительных процессов;
• Подавление чувства голода;
• Повышение производительности и выносливости на тренировках.

Состав Basic Meal Whey

​

Одна порция Basic Meal Whey (40 г) дает спортсмену:

• 2г жиров;
• 2,1г углеводов;
• 28г белка;
• Комплекс витаминов и минералов.

В состав Basic Meal Whey также входят натуральные и искусственные ароматизаторы, подсластители вкуса и красители.

Как принимать Basic Meal Whey от Red Star Labs

​

Принимать протеин Basic Meal Whey рекомендуется по 1-2 порции в день в зависимости от потребностей в белке и спортивных целей. Для приготовления напитка необходимо размешать порцию порошка (40г) в 300-400мл воды или нежирного молока. Наиболее целесообразно принимать протеин утром, за час до начала тренинга или сразу же после окончания занятий. Также учитывая, что Basic Meal Whey содержит и медленные белки – многие спортсмены рекомендуют выпивать 0,5-1 порцию за час до сна.

Для повышения эффективности от приема белкового комплекса, Basic Meal Whey рекомендуется принимать вместе с другими спортивными добавками. Специалисты компании Red Star Labs рекомендуют сочетать прием Basic Meal Whey вместе с:

• Креатином моногидратом – для максимального набора массы, повышения силового потенциала и анаэробной выносливости;
• Аминокислотами BCAA – для улучшения восстановления, подавления катаболизма и повышения производительности на тренировках;
• Л-карнитином – если вы хотите снизить количество подкожного жира, но при этом сохранить мышечные объемы.

Basic Meal Whey можно принимать на постоянной основе – перерывы или циклирование не являются обязательными. Протеин полностью безопасен для здоровья и не вызывает побочных эффектов. В редких случаях возможно появление тошноты или диареи.

Отзывы о применении Basic Meal Whey

Мы проанализировали отзывы о приеме Basic Meal Whey от Red Star Labs и можем сказать, что спортсмены положительно оценивают данный протеин. Многие атлеты считают данный белковый комплекс одним из лучших по следующим причинам – отсутствие лишней химии (все красители максимально натуральные), доступная цена, большой выбор вкусов и минимальное количество жиров и углеводов.

Протеин от Red Star Labs продается в 6 вкусовых вариантах – кокос, шоколад, клубника, банан, вишня и ваниль. Судя по отзывам, Basic Meal Whey наиболее востребован со вкусом кокоса, шоколада и клубники.